7 #7_3 Эйяфьядлайёкюдль

[Ленусик]

Лена,а что сподвигло тебя спустя столько времени снова закурить? Безумно боюсь в очередной раз сорваться.

вот, скопировала из своего дневника:

да вообще не хотелось!
И причины, вроде , не было. Какой-то дурацкий кураж. " а дайте ка и мне сигаретку..." . не цепануло. через недельку ещё. и так уже по паре сигарет в день прижилось на моем чердачке. потом поехала с подругами отдыхать без мужей/детей, а там вообще крышу сорвало. в плане покурить..

 

[Ленусик]

Сказала б по-русски, да тут неприлично. Устала короче. А бороться сил не осталось. А может наоборот, и с головой проблемы. Даже нет сил разбираться в чем беда. Варюнь, не волнуйся, команду не подведу, стодневку пройдём. Так, очередной психоз

чего-то вы тут пораскисали Девочки, ну поверьте, пожалуйста, все это пройдёт! и накаты, и депрессии, и сопли. это совершенно точно не навсегда! надо просто терпеть. не анализировать, не сомневаться, а терпеть!
это у меня сейчас стаж всего 8 дней, но я уже побывала на Эвересте и могу утверждать не от балды, а на своём личном опыте и на опыте моих друзей, с которыми мы познакомились и вместе бросали здесь, на сайте.

 

[Ленусик]

всем привет! утро у меня не доброе. не спала всю ночь, несмотря на таблетку. а сегодня предстоит длинный и насыщенный день.

 

[OlyaNa]

Всем бодрого утра! Позднее чем планировала, но проснулась!

 

[Ленор]

Всем привет!
У меня уже не утро, и даже рабочий день закончился на сегодня

 

[Ленор]

всем привет! утро у меня не доброе. не спала всю ночь, несмотря на таблетку. а сегодня предстоит длинный и насыщенный день.

А ты с таблетками не куришь или сама? И бессонница у тебя, как курить бросила?
Может, тебе пить обычные успокоительные перед сном, а не эти страшные рецептурные таблетки?

 

[Ленор]

Всем бодрого утра! Позднее чем планировала, но проснулась!

Оль, ты как сегодня?

 

[Ленор]

Prizzma, @С.Б., девчонки, вы чего?
прямо до такой степени хочется курить?
вот прям курить?

мне кажется, надо просто успокоиться и подумать, посидеть в тишине и одиночестве: неужели я хочу курить?
физическая зависимость прошла, значит, не хватает не никотина, а чего-то другого.
паузы?
расслабления?
минутки "пусть весь мир подождет"?

 

[Prizzma]

Prizzma, @С.Б., девчонки, вы чего?
прямо до такой степени хочется курить?
вот прям курить?
мне кажется, надо просто успокоиться и подумать, посидеть в тишине и одиночестве: неужели я хочу курить?
физическая зависимость прошла, значит, не хватает не никотина, а чего-то другого.
паузы?
расслабления?
минутки "пусть весь мир подождет"?

Привет курить не хочется. Не курить надоело

 

[Ленусик]

А ты с таблетками не куришь или сама? И бессонница у тебя, как курить бросила?
Может, тебе пить обычные успокоительные перед сном, а не эти страшные рецептурные таблетки?

бросаю без таблеток. не знаю насчёт обычных успокоительных, думаю мне как слону дробина

 

[Ленусик]

допиваю кофе, идём в самолёт грузиться. сегодня будет ещё тот денек

 

[Ленор]

бросаю без таблеток. не знаю насчёт обычных успокоительных, думаю мне как слону дробина

ну твои супертаблетки тоже не особо помогают?
я не снотворное тебе предлагаю попробовать, а именно успокоительное
тот же афобазол
или глицин
глицин наверное даже лучше

 

[С.Б.]

Prizzma, @С.Б., девчонки, вы чего?
прямо до такой степени хочется курить?
вот прям курить?
мне кажется, надо просто успокоиться и подумать, посидеть в тишине и одиночестве: неужели я хочу курить?
физическая зависимость прошла, значит, не хватает не никотина, а чего-то другого.
паузы?
расслабления?
минутки "пусть весь мир подождет"?

привет, Леночка Ленусей уже не назовёшь, у нас новая Ленуся тут) курить хочется именно до такой степени, к сожалению. причём я чётко понимаю, что курить не буду. слишком плохо мне физически уже было от сигарет. я и до сих пор то не восстановилась окончательно. с одной стороны головой понимаю, с другой мозг усиленно ищет замену сирагетам. ему по ходу пофиг что, лишь бы получить свою дозу кайфа. он мне уже временами и про наркотики нашептывает, но этот номер у него точно не пройдёт. кстати, алкоголь меня перестал от накатов спасать держусь теперь на голом упрямстве. иногда думаю, что зря я себя так всех удовольствий лишила. нужно было наверное пока хоть шоколадки себе не запрещать, но цель есть цель. я похудела уже на 6-7 кг. надеюсь до конца стодневки приблизиться к идеалу, которого добивалась, или достичь его как вариант а с сигаретами я вас не подведу. за любую соломенку хвататься буду, чтобы не подвести команду.

 

[С.Б.]

допиваю кофе, идём в самолёт грузиться. сегодня будет ещё тот денек

счастливого пути. не бросай нас надолго заглядывай сюда

 

[С.Б.]

всем хорошего дня я тренироваться

 

[Ленусик]

счастливого пути. не бросай нас надолго заглядывай сюда

спасибо! дойду до ви фи отпишусь

 

[Ленор]

Привет курить не хочется. Не курить надоело

Ах ты боже мой, какие мы все тут непредсказуемые!
можно подумать, ты встаешь утром и давай некурить
и некуришь до самого вечера
аж сил некурить уже не хватает

 

[Ленор]

зря я себя так всех удовольствий лишила. нужно было наверное пока хоть шоколадки себе не запрещать

вооот!
зря ты так над собой издеваешься, конечно, твоему мозгу тупо удовольствия не хватает

да и не в команде дело
продержишься ты до конца стодневки, а дальше что?

 

[ツ Позитивка ツ]

Доброе утро!

 

[Ленор]

Доброе утро!

привет!
ты курить не хочешь, надеюсь?