Пост покаяния
Пишу, потому что мне нечего скрывать.
В общем, хватит с меня баловства, что-то серьёзно втянулся и сложно было отказаться резко..
За это время я курил так как никогда - если раньше в день выходило до 7 шт, то сейчас две недели около пачки в день..
Это какое-то суперпомутнение.
Дошло до того, что свой план бросить 16го не выполнил, т.к. затянул ровно на одну минуту (в 0:01) - а это уже не 16ое. Мелочь, но неправда, а обманывать не хочу.
За эти 2 недели срыва самочувствие стало заметно хуже.. Утешился - да, спокойный - вроде да, но конкретный нересурс и резиновая голова. Но сейчас комок в горле (( Нос заложен.. Чувствую нехороший запах изо рта ((
Вчера шел домой и были мысли типа стодневка ещё не началась, можно немного "это самое". Но вопросом "а зачем" я не нашел аргументов "зачем". Вчера весь вечер давил тараканов в голове, но не закурил. Очень важно запомнить вкус первой сигареты после срыва, уже этого достаточно, чтобы не начинать.
Хоть я и утешал себя мыслью, что раз сорвался ненадолго, то и "загрязниться" не успел сильно, но походу прийдётся начинать капитально с нуля.
Здоровье потихоньку ухудшается, если за ним не следить и использовать ресурсы небрежно.. Замечаешь это только тогда, когда подходишь к грани..