100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон - 7: Зимняя перезагрузка!

[багира черная]

Отчет: не пилъ

Молодец!

 

[SbetaStan]

Привет всей компании!
Отчет: Не пью!

 

[багира черная]

Всем хорошего вечера!
Я на минутку!
Буду скоро!

 

[багира черная]

Привет всей компании!
Отчет: Не пью!

Приняла

 

[Угрюмый нелюдим]

Самое ужасное то, что под действием спиртного курить хочется по жести. Не отпускает этот чертов никотин..скоро 4 месяца, ан нет...

Никотин через неделю на 99% выветривается из человека.
Остальное - происки мозга. Он ищет быстрый и бесплатный способ получить удовольствие, а путем ему уже был показан.
Увы, но все мы (и люди в том числе) подвержены условным рефлексам: "Нажми кнопку - получишь банан", "покури - активизируй рецепторы удовольствия" ну и так далее. Всегда хочется быстро и не напрягаясь. Это свойство мозга - искать наилегчайший путь. А стакан и сигарета ему уже показаны.
Вот такая незатейливая логика. Нет физической тяги - это миф. Есть психические проблемы и нарушения.
Сходи на свежий воздух. Я вот недавно из леса пришел - лепота там! Ёлочки в снегу вовсю, следов заячьих навалом, колпак Деда Мороза вдалеке мелькнул )))

 

[V sиних треникаh]

Никотин через неделю на 99% выветривается из человека.
Остальное - происки мозга. Он ищет быстрый и бесплатный способ получить удовольствие, а путем ему уже был показан.
Увы, но все мы (и люди в том числе) подвержены условным рефлексам: "Нажми кнопку - получишь банан", "покури - активизируй рецепторы удовольствия" ну и так далее. Всегда хочется быстро и не напрягаясь. Это свойство мозга - искать наилегчайший путь. А стакан и сигарета ему уже показаны.
Вот такая незатейливая логика. Нет физической тяги - это миф. Есть психические проблемы и нарушения.
Сходи на свежий воздух. Я вот недавно из леса пришел - лепота там! Ёлочки в снегу вовсю, следов заячьих навалом, колпак Деда Мороза вдалеке мелькнул )))

Да понятно, что с головой не всё в порядке еще))) просто, когда бросала, думала,что через неделю я уже буду супергерой))) и ничего уже не надо будет) как же я ошибалась)

 

[Угрюмый нелюдим]

Да понятно, что с головой не всё в порядке еще))) просто, когда бросала, думала,что через неделю я уже буду супергерой))) и ничего уже не надо будет) как же я ошибалась)

Меня лично иногда от безделья покурить тянет. И то не физически, а просто мысль мелькает. Остатки старых дурных привычек.
Также как и старые привычки тянут иногда хлопнуть стакан от нервов. Только это не поможет. Многие проверяли и пришли к выводу о бесполезности данного метода.

Вот такая она чудная головушка. Один раз узнала о том, как удовольствие получать и не хочет забывать, зараза этакая

 

[V sиних треникаh]

Также как и старые привычки тянут иногда хлопнуть стакан от нервов. Только это не поможет. Многие проверяли и пришли к выводу о бесполезности данного метода.

Согласна полностью) думала на выходные напьюсь в хламище и полегчает))) неа.
Еще хуже стало) депрессняк только усиливается))) ну ни че))будем сражаться дальше))))

 

[багира черная]

Согласна полностью) думала на выходные напьюсь в хламище и полегчает))) неа.
Еще хуже стало) депрессняк только усиливается))) ну ни че))будем сражаться дальше))))

Чтобы с депрясником боротся, нужно знать с чего он начался, и решать эту проблемую ну по крайней мере я так делаю....

 

[Угрюмый нелюдим]

Согласна полностью) думала на выходные напьюсь в хламище и полегчает))) неа.
Еще хуже стало) депрессняк только усиливается))) ну ни че))будем сражаться дальше))))

Как-то так ситуация выглядит:

Утопить печаль в вине – по такому принципу испокон веков пытаются справиться со своими проблемами подавляющее большинство оказавшихся в критической ситуации мужчин (реже – женщин). И, как оказалось, не напрасно: ведь алкоголь – один из самых сильных транквилизаторов. Его седативное (успокаивающее) действие на нервную систему начинается практически сразу же после приема, и в некоторых случаях действительно помогает справиться с сиюминутным потрясением, вызванным каким-либо психотравмирующим событием (угоном автомобиля, ссорой с начальником, размолвкой с женой и др.). Другое дело, когда алкоголь накладывается на депрессию, которой, по некоторым оценкам, страдают около 20% населения. В этом случае «жидкий» транквилизатор начинает действовать по совсем другому, разрушительному сценарию, загоняя человека в порочный круг, из которого очень сложно выбраться

Далее здесь:

http://www.aif.ru/health/life/13281

Кстати, там же и объясняется, почему депрессняк алкоголем не вылечить, но встав на скользкую дорожку такого "лечения" легко укатиться в запой. Про вред здоровью, думаю, никому объяснять не надо

 

[Коко Брайс]

Чета Викуси невидать

 

[Вшоколаде]

Чтобы с депрясником боротся, нужно знать с чего он начался, и решать эту проблемую ну по крайней мере я так делаю....

Ах , глубоко вздохнула я

 

[Вшоколаде]

Чета Викуси невидать

Ты меня потерял ?

 

[Коко Брайс]

Ты меня потерял ?

 

[Вшоколаде]

Посмотреть вложение 289491

На меня напал хандрит, под названием "а завтра понедельник "

 

[Коко Брайс]

На меня напал хандрит, под названием "а завтра понедельник "

Побегай, попрыгай, попей кофе !

 

[Вшоколаде]

Побегай, попрыгай, попей кофе !

В том то и дело что я не хочу хотеть бегать,прыгать, кофе не помог
Сделаю себе ванну и буду там киснуть , авось поможет

 

[Вшоколаде]

Побегай, попрыгай, попей кофе !

Влад, давай чайку ? На днях купила такие звездочки ,бадьян, нужно попробовать с ним чай )

 

[Коко Брайс]

Влад, давай чайку ? На днях купила такие звездочки ,бадьян, нужно попробовать с ним чай )

С удовольствием попью с тобой чаю Викуся

 

[vidmin1979]

отчёт : не пью !