#Некурим Мой внутренний голос сказал :"ХВАТИТ!!"

[Ксенуля]

И я поздравляю!
Первая неделя пройдена! Кто молодец?

Спасибо . Мы молодцы!!!

 

[Slavizza]

Спасибо,дорогая!! Да да я так и хочу сделать...уже знаю на что потрачу..)) бассейн и пилатес .

А я первый месяц отмечу отбеливанием зубов!!! Специально сейчас этого не делаю!!!!

 

[Ксенуля]

А я первый месяц отмечу отбеливанием зубов!!! Специально сейчас этого не делаю!!!!

Отлично !!
Я это хочу сделать ближе к отпуску, т.е. в конце мая .
Эххх...красотаааа)))

 

[Slavizza]

Отлично !!
Я это хочу сделать ближе к отпуску, т.е. в конце мая .
Эххх...красотаааа)))

Ты в каком районе живёшь???

 

[Demyan]

Мне вот интересно, старички подпитываются здесь муками новичков или искренне хотят помочь??? Я конечно же уверена, каков будет ответ, но вот почему то мысль эта посетила мою больную и истощенную отсутствием сна голову... простите за бред

Старички тут пишут для того, чтобы поддержать на первых порах, подать руку, а кому и спасительную соломинку. Что-то подсказать, где-то успокоить, а кому-то и животворящий пендель отвесить. Есть такие гордые птицы, пока не пнешь, не полетит. При чем, эта птаха упорно сопротивляется, ругается, упирается, но потом, спустя время, прибегает к тебе в дневник и рассыпается в благодарностях
Ну и по поводу подпитки. Старички тоже люди. Есть такие, кто один раз уйдя из старта никогда больше сюда не возвращаются. Читать про ваши страдания - в какой-то мере самим переживать это снова и снова. Ну нет в их жизни сигарет. И не хотят они о них читать, даже в ваших мыслях. А накаты и на больших сроках случаются. Более управляемые и такие уже знакомые, домашние, но все-же. И у каждого уже есть свой арсенал способов борьбы с ними. И подпитываться в старте особого смысла нет. Другое дело, что, когда человека не по-децки кроет и ты пишешь ему что-то не под копирку, а именно ему. Так, чтобы именно до него это дошло. И вот в процессе написания, когда подбираешь слова и доносишь свои мысли до человека, сам получаешь такую же долю мотивации от того, что пишешь. Есть такое, ага. Потому я всем в старте обычно и советую. Пишите друг другу, поддерживайте, тащите за собой, вытирайте сопельки, промокайте слезки, смейтесь, плачьте вместе! Это к вам же и возвращается!

 

[Slavizza]

Старички тут пишут для того, чтобы поддержать на первых порах, подать руку, а кому и спасительную соломинку. Что-то подсказать, где-то успокоить, а кому-то и животворящий пендель отвесить. Есть такие гордые птицы, пока не пнешь, не полетит. При чем, эта птаха упорно сопротивляется, ругается, упирается, но потом, спустя время, прибегает к тебе в дневник и рассыпается в благодарностях
Ну и по поводу подпитки. Старички тоже люди. Есть такие, кто один раз уйдя из старта никогда больше сюда не возвращаются. Читать про ваши страдания - в какой-то мере самим переживать это снова и снова. Ну нет в их жизни сигарет. И не хотят они о них читать, даже в ваших мыслях. А накаты и на больших сроках случаются. Более управляемые и такие уже знакомые, но все-же. И у каждого уже есть свой арсенал способов борьбы с ними. И подпитываться в старте особого смысла нет. Другое дело, что, когда человека не по-децки кроет и ты пишешь ему что-то не под копирку, а именно ему. Так, чтобы именно до него это дошло. И вот в процессе написания, когда подбираешь слова и доносишь свои мысли до человека, сам получаешь такую же долю мотивации от того, что пишешь. Есть такое, ага. Потому я всем в старте обычно и советую. Пишите друг другу, поддерживайте, тащите за собой, вытирайте сопельки, промокайте слезки, смейтесь, плачьте вместе! Это к вам же и возвращается!

Сегодня мыслю более позитивно, поэтому позволь выразить тебе свою благодарность за твою поддержку[emoji4][emoji4][emoji4] И если для тебя это так же своеобразный стимул, то тогда я только счастлива, читай читай наши дневники!!! Мне вот кстати как раз пендель и требовался, чтобы окончательно бросить, помогли новички!!! Прямо с места и в пропасть толкнули!!!

 

[pelmen]

А я о костюме монашки мечтаю

Уууухххх. Воображение начинает разыгрываться)

 

[Slavizza]

Уууухххх. Воображение начинает разыгрываться)

Не богохульничай, Распутин[emoji23][emoji23][emoji23]

 

[Ксенуля]

Ты в каком районе живёшь???

КрАСНОСЕЛЬСКИЙ ) Юго-запад..Ленинский пр.
а ты ?

 

[Slavizza]

КрАСНОСЕЛЬСКИЙ ) Юго-запад..Ленинский пр.
а ты ?

Я в Приморском районе, Комендань

 

[Ксенуля]

Я в Приморском районе, Комендань

а работаешь ? я в центре..) пл. А.Невского

 

[Slavizza]

а работаешь ? я в центре..) пл. А.Невского

Я не работаю))) пока что... В центре часто бываю[emoji6][emoji6][emoji6]

 

[Зайчиха]

ну Чё тогда ... сообразим на троих.....)) раз здесь почти все Питерцы....)) летом....по чаю...на Невском ...в Чайной ложке....

 

[Ксенуля]

ну Чё тогда ... сообразим на троих.....)) раз здесь почти все Питерцы....)) летом....по чаю...на Невском ...в Чайной ложке....

так я только за !! Давайте !

 

[Ксенуля]

Ну вот я и переехала в следующий раздел *оДна неделя*. Теперь у меня и первая в моей жизни медалька есть
Неделя без сигарет... самой не верится....
Что я могу сказать подводя итог этой недели: Физиологической тяги нет, самочувствие в целом нормальное, сегодня и вчера по утрам болит голова....
настроение меняется от радости до непонятной грусти.. ощущение утраты чего то важного... нО если на этом не концентрировать свое внимание, то нормально...жить можно))
На 2-3 день не курения очень хорошо стала чувствовать запахи, сейчас 7-8 день опять не чувствую ( нос заложен). Кашля нет и не было. Кожа лица стала свежее, белки глаз стали белее, зубы стали белее. Волосы, руки и одежда не воняют.
Вот пока на этом и все. Идем дальше !
Я не курю.

 

[Зайчиха]

нО если на этом не концентрировать свое внимание, то нормально...жить можно))

вот-вот...и у меня так же.....,поэтому пока гапака не танцую....и не ору песню....
Я СВОБОДЕН ....
Словно птица в небесах.....

 

[Ксенуля]

вот-вот...и у меня так же.....,поэтому пока гапака не танцую....и не ору песню....
Я СВОБОДЕН ....
Словно птица в небесах.....

вообще грустненько как-то честно нет полноты жизни что ли (( да простят меня "старички" за такие упаднические мысли
Сегодня у меня днем накрыло.... уже устала от этих навязчивых мыслей

 

[Demyan]

вообще грустненько как-то честно нет полноты жизни что ли (( да простят меня "старички" за такие упаднические мысли
Сегодня у меня днем накрыло.... уже устала от этих навязчивых мыслей

А кайфануть от того, что не куришь, не?
Чай вкусного щаварить, пломбирчика в посудинку положить, посыпать все это шоколадной крошкой или салатик фруктовый заделать, побаловать себя?
Вот что себя загонять в тоску по этим вонючим палкам?
Нет их больше. Забыли

 

[Ксенуля]

А кайфануть от того, что не куришь, не?
Чай вкусного щаварить, пломбирчика в посудинку положить, посыпать все это шоколадной крошкой или салатик фруктовый заделать, побаловать себя?
Вот что себя загонять в тоску по этим вонючим палкам?
Нет их больше. Забыли

я уже заточила зефира с вкусным чаем)) в холодильнике мороженное лежит)))
у меня с понедельника еще диета начинается ... и сладкого там естественно нет...
сладкого не будет, палочек не будет.... эх..
ладно, это все минутная слабость..все пройдет..
ЯНЕКУРЮ

 

[vidmin1979]

Ну вот я и переехала в следующий раздел *оДна неделя*. Теперь у меня и первая в моей жизни медалька есть
Неделя без сигарет... самой не верится....
Что я могу сказать подводя итог этой недели: Физиологической тяги нет, самочувствие в целом нормальное, сегодня и вчера по утрам болит голова....
настроение меняется от радости до непонятной грусти.. ощущение утраты чего то важного... нО если на этом не концентрировать свое внимание, то нормально...жить можно))
На 2-3 день не курения очень хорошо стала чувствовать запахи, сейчас 7-8 день опять не чувствую ( нос заложен). Кашля нет и не было. Кожа лица стала свежее, белки глаз стали белее, зубы стали белее. Волосы, руки и одежда не воняют.
Вот пока на этом и все. Идем дальше !
Я не курю.

Ксенуля привет ! только не закуривай вообще , даже одну затяжку , втянет обратно не заметишь 100% ! удачи тебе !!!