18 #18_4 Остров сокровищ

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Идёте ли вы в следующую стодневку


  • Всего проголосовало
    29
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
ну у тебя еще есть запас, пару дней присмотрись и начнешь понимать где чего как. БЖУ у нас практически одинаковое.
Ты вегетарианка?
Да и еще без яиц поэтому сейчас голову ломаю как мне оставшиеся добрать. Вчера было много творога и вроде уложилась в белки сегодня не хочу его
 
Да, заходи не бойся :rofl:, там полно места

fullsize.jpg
smiles-smeh-208.gif
 
Да и еще без яиц поэтому сейчас голову ломаю как мне оставшиеся добрать. Вчера было много творога и вроде уложилась в белки сегодня не хочу его
ну белки это грибы, соя, бобовые, брюсельская капуста, надо просто подумать, почитать, что содержит белок. Тяжело конечно, только не вздумай сокращать жиры иначе гормональная система может сойти с ума
 
Привет Оля, ты уже во всю пользуешься сайтом?
Я пока только читала, даже не зарегистрировалась
smiles-udivlenie-340.gif
я тоже пару дней зависала просто читала, потом зарегистрировалась. там пробная версия дается на 7 дней первых. Потом они закрывают некоторые функции, но мне это не мешает )))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу