20 #20_4 Акуна Матата

[Ksana]

Ох, а мне так неохота эти таблички по кбжу делать. Просто поставила запреты на все сладкое, хлеб, жирное мясо.
А про похудеть вообще никак: у меня как стена стоит, я не могу даже в 100 грамм границу перейти. Так что плачу . Но продолжаю заниматься, успокаивая себя, что хоть в тонусе буду. Ну ничего, прорвемся. Я думаю, что на втором уровне Джилианс дело пойдет, но мне туда еще рано.

Ты не смотри по весу, параметры замерила?
я скачала программу в телефон, норму рассчитал, просто вбиваю че сожрала

 

[Инари]

У нас потеряшки есть в таблице, и это так странно: 4 человека, которые честно отмечались одну треть пропали. Ну ладно бы 1-2, а тут 4! Я в личку писала, они не прочитали.

 

[Котинька]

Спойлер: вопрос пятницы

@#ЮрА @Варвара Михайловна @георгий74 @Денис Ильин @Дмитрий Скотынянец @дмитрий станкевич @дядя_Саша @Жукий @Игорчик@Инари @Иринка111 @Магнолея @Мишик @Наталья Урезкова@Наталья4343 @Салик @Сашутка @Хрюня @Че Гевара @Anais @DmitriS@E-katerinas @Falco @Finna @Gentlemen @Inno4ka @KaZa @kodar@Krivtsofff @labanda @Liberal @Lorelleya@marinaziza @Montana @O-l-g-a@roma210779 @sagaponov @screamerss @Serega_Volk@serg880@venkian @GaryNext @Ксент @Мишка @Котинька @Пчелочка @Вадим Александрович@Anoksia @Стоик

Легко ли вы засыпаете? Какое самое не обычное место в котором вы смогли заснуть?
Посмотреть вложение 454818 Посмотреть вложение 454819 Посмотреть вложение 454820 Посмотреть вложение 454821 Посмотреть вложение 454822

Легко ,могу заснуть даже стоя .Причём если уснула разбудить меня не реально )

 

[Котинька]

Доброе утро всем!

 

[Котинька]

Ты не смотри по весу, параметры замерила?
я скачала программу в телефон, норму рассчитал, просто вбиваю че сожрала

И он сам считает ?

 

[Котинька]

У нас потеряшки есть в таблице, и это так странно: 4 человека, которые честно отмечались одну треть пропали. Ну ладно бы 1-2, а тут 4! Я в личку писала, они не прочитали.

Может в отпуск уехали ?

 

[Ksana]

И он сам считает ?

да, вводишь возраст, рост, вес, желаемый вес, активность и высчитывает и так же с продуктами, много прям есть там, даже по маркам продуктов. Ищешь типа Макароны "Барилла" 100 гр., филе куриное отварное 150 гр. и всё

 

[Иринка111]

Спойлер: вопрос пятницы

@#ЮрА @Варвара Михайловна @георгий74 @Денис Ильин @Дмитрий Скотынянец @дмитрий станкевич @дядя_Саша @Жукий @Игорчик@Инари @Иринка111 @Магнолея @Мишик @Наталья Урезкова@Наталья4343 @Салик @Сашутка @Хрюня @Че Гевара @Anais @DmitriS@E-katerinas @Falco @Finna @Gentlemen @Inno4ka @KaZa @kodar@Krivtsofff @labanda @Liberal @Lorelleya@marinaziza @Montana @O-l-g-a@roma210779 @sagaponov @screamerss @Serega_Volk@serg880@venkian @GaryNext @Ксент @Мишка @Котинька @Пчелочка @Вадим Александрович@Anoksia @Стоик

Легко ли вы засыпаете? Какое самое не обычное место в котором вы смогли заснуть?
Посмотреть вложение 454818 Посмотреть вложение 454819 Посмотреть вложение 454820 Посмотреть вложение 454821 Посмотреть вложение 454822

Если устала, могу заснуть, наверное, где угодно. Однажды на совещании-летучке уснула (Летучка продолжалась минут 7)

 

[Ksana]

У нас потеряшки есть в таблице, и это так странно: 4 человека, которые честно отмечались одну треть пропали. Ну ладно бы 1-2, а тут 4! Я в личку писала, они не прочитали.

попробую помочь найти их

 

[Finna]

Спойлер: вопрос пятницы

@#ЮрА @Варвара Михайловна @георгий74 @Денис Ильин @Дмитрий Скотынянец @дмитрий станкевич @дядя_Саша @Жукий @Игорчик@Инари @Иринка111 @Магнолея @Мишик @Наталья Урезкова@Наталья4343 @Салик @Сашутка @Хрюня @Че Гевара @Anais @DmitriS@E-katerinas @Falco @Finna @Gentlemen @Inno4ka @KaZa @kodar@Krivtsofff @labanda @Liberal @Lorelleya@marinaziza @Montana @O-l-g-a@roma210779 @sagaponov @screamerss @Serega_Volk@serg880@venkian @GaryNext @Ксент @Мишка @Котинька @Пчелочка @Вадим Александрович@Anoksia @Стоик

Легко ли вы засыпаете? Какое самое не обычное место в котором вы смогли заснуть?
Посмотреть вложение 454818 Посмотреть вложение 454819 Посмотреть вложение 454820 Посмотреть вложение 454821 Посмотреть вложение 454822

Как бросила курить стала засыпать очень быстро и высыпаться быстрее. Даже не думала, что так бывает. Так что сейчас засыпаю легко, раньше могла часа два крутиться.
Самое необычное место... В автозале на работе в 2010 году, когда жарища была. Там поддерживалось 16 что ли градусов и я туда уходила, даже кресло приносила
В автозалах вот так примерно, очень круто, но шумно:

 

[Иринка111]

В игровой случился затык. Все молчат. Я сама себе ответила, чтобы продолжить игру. У кого спросить, не нарушила ли я правила?

 

[Котинька]

В игровой случился затык. Все молчат. Я сама себе ответила, чтобы продолжить игру. У кого спросить, не нарушила ли я правила?

Нарушила. Давай я тебе отвечу

 

[Иринка111]

Нарушила. Давай я тебе отвечу

Давай, сейчас уберу

 

[Котинька]

Давай, сейчас уберу

Ответила )

 

[Инари]

да, вводишь возраст, рост, вес, желаемый вес, активность и высчитывает и так же с продуктами, много прям есть там, даже по маркам продуктов. Ищешь типа Макароны "Барилла" 100 гр., филе куриное отварное 150 гр. и всё

Я раньше так сидела на сайте Диета-онлайн. Хорошая была считалка, много продуктов в списке. А еще я там завела себе книгу рецептов, чтоб сразу в считалку вставляешь рисовая каша, а считалка уже знает сколько у меня там сахара, изюма и всего грамм. Но сайт закрылся полгода назад. Прям печалька. Теперь придется заново такую книгу рецептов создавать.

 

[Инари]

попробую помочь найти их

Я на этой неделе встречалась с подругой. Она работает в банке в отделе кредитов. Рассказывала, что к ним приходила компания, которая по данным из банка запускает поиск и ищет в инете все варианты, как найти человека и что у него есть. Поднимают все соц.сети, все форумы и т.д. У подруги нет кредитов, но увидев это, она в инете везде удалилась

 

[Инари]

Ты не смотри по весу, параметры замерила?
я скачала программу в телефон, норму рассчитал, просто вбиваю че сожрала

Сегодня буду замеры делать, мне надо это без мч сделать, а то он вроде смотрит на меня и нормально, а как цифры видит, так сразу столько эмоций (радостными их точно не назовешь). А мне еще надо на весах по нормальному взвесится и все записать: они у меня показывают массу мышц и процент жира.

 

[Котинька]

Если устала, могу заснуть, наверное, где угодно. Однажды на совещании-летучке уснула (Летучка продолжалась минут 7)

И как отнеслись коллеги ? )

 

[Ksana]

Я на этой неделе встречалась с подругой. Она работает в банке в отделе кредитов. Рассказывала, что к ним приходила компания, которая по данным из банка запускает поиск и ищет в инете все варианты, как найти человека и что у него есть. Поднимают все соц.сети, все форумы и т.д. У подруги нет кредитов, но увидев это, она в инете везде удалилась

мне так про частных детективов рассказывали, только они еще и скажут с кем общается человек и выписку со счета дадут

 

[Ksana]

Сегодня буду замеры делать, мне надо это без мч сделать, а то он вроде смотрит на меня и нормально, а как цифры видит, так сразу столько эмоций (радостными их точно не назовешь). А мне еще надо на весах по нормальному взвесится и все записать: они у меня показывают массу мышц и процент жира.

крутяк весы