Flory
Продвинутый
Всем привет.
Почитав немного решила присоединиться.
Решила заполнить все прямо по шаброну, т.к. писать много и красиво не умею
Стаж курения
Божечки мои, я курю 12 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
В день выкуриваю около 13-15 штук
Почему решил(а) бросить
На самом деле причин несколько. Проблемы со здоровьем: постоянные головные боли, рассеянность, утреннее откашливание, дряблая кожа на лице и т.д., продолжать могу долго. Хочется иметь детей, а если я так отвратительно чувствую себя, что ж за ребенка я рожу... Финансовые затраты так же немало меня беспокоят, а т.к. в семье курящих двое, то это выходит в кругленькую сумму. Так же куря в общественных местах или же в компании некурящих друзей становится неуютно, стыдно что ли... Пожалуй, это основные причины.
Попыток бросить
Бросить курить пыталась всего 1 раз. Не курила всего 2 недели, но для меня это было огого каким достижением. Я собой гордилась. Но бросала, скорей всего, из любопытства: смогу ли я. Видимо поняла, что смогу и расслабилась.
Бросал(а) с использованием методик
Много читала информации про курение, про его вред, про способы бросить курить. Как-то получилось настроиться на нужный лад. В течении недели сокращала кол-во выкуренных сигарет, когда дошла до четырех в день-бросила.
Причины прошлых неудач
Скорей всего мое несерьезное отношение к данной проблеме, т.к. я не испытывала каких-либо ломок, не истерила, мне не было плохо.
Сейчас бросаю с помощью
Хочу бросить раз и навсегда эту заразу с помощью вашей поддержки и собственной силой воли
Ну и немного от себя, а лучше много
Хочу объяснить почему решила завести дневник.
Мы с мужем вместе 9 лет. Он курит, я курю. Мои попытки бросить курить он всерьез не воспринимает. Постоянно надо мной подшучивает в этом плане. Сам бросать не хочет и мне не помогает бросить
. Мы живем со свекровью, которая тоже курит. Доступ к сигаретам у меня есть всегда. Днем я на работе, а вот вечером начинаются семейные перекурчики, да по 2-3 штуки за раз, по этому основное кол-во сигарет я выкуриваю вечером. По этому кроме как взять себя в руки и просто тупо не курить я другого способа не вижу. Ну, а т.к. существо я социальное, не люблю одиночества, то решила что мне нужны соратники. И вот, собственно, я тут 
Сегодня еще покуриваю. С завтрашнего дня решено не курить!
Почитав немного решила присоединиться.
Решила заполнить все прямо по шаброну, т.к. писать много и красиво не умею
Стаж курения
Божечки мои, я курю 12 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
В день выкуриваю около 13-15 штук
Почему решил(а) бросить
На самом деле причин несколько. Проблемы со здоровьем: постоянные головные боли, рассеянность, утреннее откашливание, дряблая кожа на лице и т.д., продолжать могу долго. Хочется иметь детей, а если я так отвратительно чувствую себя, что ж за ребенка я рожу... Финансовые затраты так же немало меня беспокоят, а т.к. в семье курящих двое, то это выходит в кругленькую сумму. Так же куря в общественных местах или же в компании некурящих друзей становится неуютно, стыдно что ли... Пожалуй, это основные причины.
Попыток бросить
Бросить курить пыталась всего 1 раз. Не курила всего 2 недели, но для меня это было огого каким достижением. Я собой гордилась. Но бросала, скорей всего, из любопытства: смогу ли я. Видимо поняла, что смогу и расслабилась.
Бросал(а) с использованием методик
Много читала информации про курение, про его вред, про способы бросить курить. Как-то получилось настроиться на нужный лад. В течении недели сокращала кол-во выкуренных сигарет, когда дошла до четырех в день-бросила.
Причины прошлых неудач
Скорей всего мое несерьезное отношение к данной проблеме, т.к. я не испытывала каких-либо ломок, не истерила, мне не было плохо.
Сейчас бросаю с помощью
Хочу бросить раз и навсегда эту заразу с помощью вашей поддержки и собственной силой воли
Ну и немного от себя, а лучше много
Хочу объяснить почему решила завести дневник.
Мы с мужем вместе 9 лет. Он курит, я курю. Мои попытки бросить курить он всерьез не воспринимает. Постоянно надо мной подшучивает в этом плане. Сам бросать не хочет и мне не помогает бросить
. Мы живем со свекровью, которая тоже курит. Доступ к сигаретам у меня есть всегда. Днем я на работе, а вот вечером начинаются семейные перекурчики, да по 2-3 штуки за раз, по этому основное кол-во сигарет я выкуриваю вечером. По этому кроме как взять себя в руки и просто тупо не курить я другого способа не вижу. Ну, а т.к. существо я социальное, не люблю одиночества, то решила что мне нужны соратники. И вот, собственно, я тут Сегодня еще покуриваю. С завтрашнего дня решено не курить!
Я тут думаю как бы его убедить бросить, пока ничего не действует.
Ну и пусть забавляется... Курить не буду...
И тебе сил и хорошего настроения))
Детей и внуков здоровых ведь все хотят?
, настроение отличное.
мне до сих пор нравится, теперь хожу, исхожу слюной и боюсь сорваться. Ему сказала как мне тяжело, обещал опять бросить в ближайшее время. По поводу агитации....У всех курильщиков изменённое сознание по-поводу сигарет, ты сама скоро будешь удивляться, как мысли о курении в голове меняются. Так вот, агитировать нужно очень осторожно, бросать или нет-слишком личное дело каждого. А нравоучения всегда действуют как красная тряпка на быка. Ты же сама знаешь, как это бесит и как после таких бесед хочется покурить. Я надеюсь, тебе просто удастся подать им пример. Свекрови тоже не мешало бы бросить, даже, если у неё стаж уже запредельный. Зачем ей лишние возрастные болячки, связанные с курением?
