Друзья, скажите мне, а что вы делаете, когда у вас совсем-совсем нет энергии?
Я вот сегодня целый день лежу укутавшись в плед и туплю в телефон... Сил нет ни на что, хотя надо мной висит список бытовых дел, которые надо сделать.
Одно время у меня была железодефицитная анемия (низкое железо в крови), но вчера сдала анализ, сегодня получила результат - железо в норме...
А устаю очень быстро даже после небольшой нагрузки, не могу заставить себя даже в магазин выйти за продуктами, ем то что осталось в доме... Умом понимаю, что надо сделать то и это, а тело и душа хотят лежать, укрывшись с головой и чтоб никто не трогал... Как быть то, а?