Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Олюшка, давай будем бороться с трудностями постепенно?)) Как только наберем тебе хорошенькую дату некурения, как только почувствуешь в себе силы и будешь готова, я с радостью поделюсь и расскажу как и где записаться) будем вместе дрыгать ручками и ножками и худеть)
А у вас там лень выгоняют? Я смотрела похудетельный форум- жесть какая-то в смысле спорта. По еде я спокойна- могу голодать. Но вот КАК заставить себя чем-то заниматься? Уже год думаю как бы начать бегать,но никак не могу себя заставить(прям стыдно). Из прогресса по спорту: купила себе гантели- лежат в углу,а также абонемент в тренажерку,который лежит в кошельке. Ну вот как так можно?
ПС. После такого признания Илюха стопудово не женится
А у вас там лень выгоняют? Я смотрела похудетельный форум- жесть какая-то в смысле спорта. По еде я спокойна- могу голодать. Но вот КАК заставить себя чем-то заниматься? Уже год думаю как бы начать бегать,но никак не могу себя заставить(прям стыдно). Из прогресса по спорту: купила себе гантели- лежат в углу,а также абонемент в тренажерку,который лежит в кошельке. Ну вот как так можно?
А у вас там лень выгоняют? Я смотрела похудетельный форум- жесть какая-то в смысле спорта. По еде я спокойна- могу голодать. Но вот КАК заставить себя чем-то заниматься? Уже год думаю как бы начать бегать,но никак не могу себя заставить(прям стыдно). Из прогресса по спорту: купила себе гантели- лежат в углу,а также абонемент в тренажерку,который лежит в кошельке. Ну вот как так можно?
Я тоже достаточно спортивная. Только раньше это был бег и "костыли", приседания и "костыли", футбол и "костыли", а до этого вообще с тренировками а-ля укрепление позвоночника не расставалась, даже на хореографию ходила и курсы актерского мастерства. Но это было до "костылей". Как "костыли" отбросила - вообще ничем заниматься не могу. Одышка мешает и синдром отмены.
У меня получается включать видео и даже смотреть....но лёжа на диване нужно отдельное обсуждение открыть: "как вывести с дивана жирное пятно" (в виде самой себя)
А у вас там лень выгоняют? Я смотрела похудетельный форум- жесть какая-то в смысле спорта. По еде я спокойна- могу голодать. Но вот КАК заставить себя чем-то заниматься? Уже год думаю как бы начать бегать,но никак не могу себя заставить(прям стыдно). Из прогресса по спорту: купила себе гантели- лежат в углу,а также абонемент в тренажерку,который лежит в кошельке. Ну вот как так можно?
ПС. После такого признания Илюха стопудово не женится
Лень сама выгонится. Когда придут мысли - я снова хочу быть худенькой.) Я себе "позволил" вырасти на почти 10 кг. Не торопился, выжидал, когда созрею. Когда выступающий живот начнет откровенно бесить (я всю жизнь спортивного телосложения, какое там пузо). Тогда и начал что-то искать. Просто самому скучно заниматься. В тренажерку точно также, купил абонемент, походил 3 месяца из 12 и бросил. А вот в стодневках нравится. Все такие же ленивые. Многие такие же неспортивные. Некоторый соревновательный эффект. Да и интереснее и легче, когда видишь что страдаешь не только ты, после вчерашней тренировки) лично мне просто бегать скучно, никогда не любил. Смотрел программы спортивные на форуме, нашел интересную для себя, и участвую) Очень нравится))
У меня получается включать видео и даже смотреть....но лёжа на диване нужно отдельное обсуждение открыть: "как вывести с дивана жирное пятно" (в виде самой себя)