Теперь снизу твоей аватарки всегда есть ссылка на твой дневник. там написано дневник: читать.. пиши все что переживаешь во время бросания курить, все взлеты и падения. Ежели ты бросишь и жутко вдруг захчешь курить - вверху есть кнопка сос, нажимаешь на нее, если невтерпеж, прибегает куча народу и всячески тебя поддерживает. И по поводу дневников, почитай, если интересно, дневники тех, кто избавился от этой привычки уже давно. в разделе Эверест или перерождение есть куча положительных примеров