24 #24_3 Снеговики Шредингера

[xomo]

лого - коробка со значком не курить и лозунг - а был ли снеговик ))

У меня свинина была - вообще без жира.
Я покумекала и поставила тушиться в мультю - вот так:
морковь 171 грамм, горчица 21 грамм, томатная паста 50 грамм, свинина нежирная 458 грамм, шпинат свежий 43 грамма, чернослив 40 грамм, вода 100 грамм
по БЖУ вышло б-11,01, ж-3,99, у-5,51 и в итоге всего 110 кк.
кто молодец? Люба
На гарнир - рис

как из полкило свинины 110 кк???

 

[Любавa]

А может снеговику длинную сигаретку в зубы добавить? А потом в конце стодневки убрать?

Абсолютно не очень хорошее предложение.
90% тяжести в отказе от сигарет- это промытые мозги- психика. Сигареты вокруг нас. в фильмах, рекламе, книгах, прохожих.
Наше подсознание уверено на 100% что бросить сложно, что курить мы любим и тд.
А это Ложь века. Человек рожден трезвым- и на самом деле не испытывает никакой тяги к никтину. Но разубедить в этом подсознание очень сложно.
На этой философии построен метод Геннадия Шичко- я бросила так. Я писала дневники перед сном- прочищая подсознание. Смотреть нельзя на это. Тпереь я замечаю, что стоит мне посмотреть фильм где много курят или много видеть прохожих с сигаретами- моя вера в чистоту уменьшается.
Поэтому никак нельзя нам лого с сигаретой. Лучше не надо- целее будем

 

[Любавa]

лого - коробка со значком не курить и лозунг - а был ли снеговик ))

как из полкило свинины 110 кк???

на 100 грамм же я говорю- ну

 

[xomo]

требования к лого - максимально простое, чтобы картинка читалась при уменьшении, подпись можно отдельно, количество цветов желательно 3, максимум 7, в идеале минимум полутонов ...это так мысли вслух

 

[xomo]

на 100 грамм же я говорю- ну

а...тогда да,но я по сто грамм питаться не могу, три больших приема - грам по 300, три маленьких - 100-150

 

[nachtigal]

У меня свинина была - вообще без жира.
Я покумекала и поставила тушиться в мультю - вот так:
морковь 171 грамм, горчица 21 грамм, томатная паста 50 грамм, свинина нежирная 458 грамм, шпинат свежий 43 грамма, чернослив 40 грамм, вода 100 грамм
по БЖУ вышло б-11,01, ж-3,99, у-5,51 и в итоге всего 110 кк.
кто молодец? Люба
На гарнир - рис

Люба конечно молодец! Я тоже люблю в мультю закинуть. У нас их нет.я купила на русском сайте!

 

[Любавa]

а...тогда да,но я по сто грамм питаться не могу, три больших приема - грам по 300, три маленьких - 100-150

Я тоже не 100 грамм буду кушать. Просто те кто на калориях радуются когда на 100 грамм выходит мало калорий.
К примеру в шоколадках на 100 грамм в среднем 500кк

 

[Любавa]

nachtigal, Лена, как получилось так, что ты уехала из России?

 

[nachtigal]

Я тоже не 100 грамм буду кушать. Просто те кто на калориях радуются когда на 100 грамм выходит мало калорий.
К примеру в шоколадках на 100 грамм в среднем 500кк

Я ем чёрный био шок.
Там другой сахар

 

[xomo]

Люба конечно молодец! Я тоже люблю в мультю закинуть. У нас их нет.я купила на русском сайте!

мультирака идеально дитям готовить - заранее приготовленный бульон, замороженные овощи, 10 минут на приготовление супа

 

[nachtigal]

мультирака идеально дитям готовить - заранее приготовленный бульон, замороженные овощи, 10 минут на приготовление супа

Я люблю заморож.овощи.
Если что-то быстро нужно приготовить

 

[xomo]

У нас все так и стоит вопрос с помощником рефери

 

[Любавa]

У нас все так и стоит вопрос с помощником рефери

Хорошо подошли бы @Ola1982 или @Благослав88 . Надо как то вербовать

 

[Ola1982]

Хорошо подошли бы @Ola1982 или @Благослав88 . Надо как то вербовать

Напомните его полномочия? Пжт

 

[Любавa]

Напомните его полномочия? Пжт

Помощник рефери

• помогает в подсчете правильных ответов в играх,
• отмечать неправильные ответы,
• разъяснять правила
• агитировать играть

 

[Любавa]

Раз в неделю сесть и посчитать сколько чьих ответов было в игровой. Какая команда выйграла.
У помощников рефери своя обсуждалка, где они сверяют свои подсчеты - и таким образом определяют- какая команда на этой неделе выиграла)

 

[Ola1982]

Помощник рефери

• помогает в подсчете правильных ответов в играх,
• отмечать неправильные ответы,
• разъяснять правила
• агитировать играть

Я постараюсь) а помощник помощника рефери есть?)))

 

[Любавa]

Я постараюсь) а помощник помощника рефери есть?)))

неть) там легко считать - у каждого участника , отвечающего в игровой стоит в подписи линеечка стодневки, просто тему мотаешь- и помечаешь сколько ответов 1,2,3 команды- у нас в прошлой стодневке у девочки на это 10 минут в неделю уходило.
Решаешься? Попробуй. Если будет тяжело- поищем замену, но думаю ты втянешься

 

[Любавa]

с @Amrita108 мы все знакомы, и думаю все будут рады, если она официально станет нашим
Позитивщиком.
Что думаете команда?

 

[xomo]

с @Amrita108 мы все знакомы, и думаю все будут рады, если она официально станет нашим
Позитивщиком.
Что думаете команда?

За