Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
тута я, не очень многословна сегодня просто (в дневнике есть тому объяснение). Тренировочку выполнила, и в общем я отлично худею, вижу результат и на весах, и в зеркале, и по одежде начинаю ощущать
тута я, не очень многословна сегодня просто (в дневнике есть тому объяснение). Тренировочку выполнила, и в общем я отлично худею, вижу результат и на весах, и в зеркале, и по одежде начинаю ощущать
бох в помощь
Для похудения имбирь с чесноком готовят следующим образом:
очищают 3-4 см корня от кожицы и измельчают;
так же поступают с двумя зубчиками чеснока;
заливают измельченные ингредиенты 1-1,5 литром кипятка и настаивают не менее 2 часов;
пьют по половине чашки 2 раза в день, можно добавлять мед.
Максимальная дозировка в день – 250 мл. Первый прием такого напитка предполагает использование его в объеме 100 мл. Далее количество увеличивают до 120-150 мл. Чтобы не навредить желудку, чай пьют через 20-30 минут после еды. Напиток обладает слабительным действием и хорошо очищает кишечник от шлаков. Дополнительно он укрепляет организм, убивает микробы, повышает общий тонус.
Диета на основе имбиря и чеснока не должна быть продолжительной. Максимальный период употребление чая – 2 недели. За этот период можно сбросить до 4-5 кг веса. Заваривать чай можно утром на весь день.
Источник: http://imbirka.ru/pohudenie