Побег из ловушки

  • Автор темы Автор темы Engla
  • Дата начала Дата начала
Как же сегодня хочется курить, кошмар, как в первые дни:cold::cold::cold::cold::cry::cry::cry::cry:
 
Engla написал(а):
Как же сегодня хочется курить, кошмар, как в первые дни:cold::cold::cold::cold::cry::cry::cry::cry:
Нажмите для раскрытия...
Когда думаешь о том - какая я несчастная без сигарет и как сильно хочется курить, ты умножаешь свой дискомфорт. Ведь не зря говорят - не думай о сигах. Не думай о том как в прошлом тебе было комфортно.
Все через это прошли.
Вроде самое простое. Накат начался - займись каким нибудь делом но у меня так было. Накаты меня как бы парализовали. Включалась аппатия, нытье..
Ну и в таком состоянии конечно мало что можно сделать а то что получалось было подвигом.
Писал тебе или нет, бегать я стал.. Все больше и больше. Но это тогда полтора, или год назад. Сейчас количество тренировок сократил.
Юль придумай что то для себя ? Каким бы делом ты готова заниматься бы в любом состоянии ?
 
Коко Брайс, да ,это хорошая идея найти какое-то такое дело. Пока считаю калории, пытаюсь скинуть набранный вес... Вот теперь все время жрать хочу, а не курить)))
 
40 дней, 40 дней))) Все хорошо, в основном только хочется есть... О сигаретах вспоминаю уже реже. Как только приходит в голову, сразу начинаю вспоминать мотивацию и все в голове на место становится! Основное - это иметь четкое представление зачем я решила бросить курить!!!
 
Engla написал(а):
40 дней, 40 дней))) Все хорошо, в основном только хочется есть... О сигаретах вспоминаю уже реже. Как только приходит в голову, сразу начинаю вспоминать мотивацию и все в голове на место становится! Основное - это иметь четкое представление зачем я решила бросить курить!!!
Нажмите для раскрытия...
Рад за тебя :)
 
Engla написал(а):
Сама точно не помню, но больше года)) Еще ой как далеко до рекорда, но гораздо легче в этот раз)))тьфу тьфу тьфу
Нажмите для раскрытия...
У тебя год был на форуме ? У меня была пара выхов. Настроение какое то шваркнутое. Бездарно провалялся на диване и в компьютерной игре.
Постараюсь щас уснуть
 
[USER=22333]Engla, [/USER]с прошедшим!

day04005.jpg
 
Коко Брайс написал(а):
У тебя год был на форуме ? У меня была пара выхов. Настроение какое то шваркнутое. Бездарно провалялся на диване и в компьютерной игре.
Постараюсь щас уснуть
Нажмите для раскрытия...
Пока меня не было тут, не курила. А потом опять дымить начала и даже про форум забыла, если бы не ты, все так и собиралась бы бросить.
 
Катрэ, привет, привет:kiss::kiss::kiss:! Теперь я пропадала, с ребенком по очереди болели:timebomb:. Не курю))) Даже перестала считать дни)), классно все таки не курить. Как у тебя дела?
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу