27 #27_5 Сборная 27

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Что вы будете делать после окончания 27 стодневки:


  • Всего проголосовало
    35
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Да, Друзья! После планки очень желательно растянуть мышцы, это снимет с них напряжение и поможет быстрей восстановиться! Буквально 1-2 минуты! Уверена, что многие уже делают такую растяжку интуитивно, мыщцы сами ее просят!
Посмотреть вложение 648806
Растяжечку я люблю. Делаю)
 
Да, Друзья! После планки очень желательно растянуть мышцы, это снимет с них напряжение и поможет быстрей восстановиться! Буквально 1-2 минуты! Уверена, что многие уже делают такую растяжку интуитивно, мыщцы сами ее просят!
Посмотреть вложение 648806
А разве не полезнее разогреть мышцы перед планкой, а не после?
 
Доброе утро, Команда!
12681376.gif
 
27 июня 1773 года

В 1773 году Александр Суворов вторично выбил турок из Туртукая. В первый раз он взял крепость месяц назад, однако уже через несколько дней она опять перешла в руки противника. За самовольство - полководец действовал без приказа командующего - Петр Румянцев отдал его под суд. Но - "победителей не судят!" - начертала на рапорте Екатерина Вторая, да еще наградила Суворова Георгием второй степени за храбрость.

При взрыве турецкой пушки Суворов получил тяжелейшую контузию. Александр Васильевич еще не оправился от нее, когда получил приказ о повторной атаке.

"Он отдавал приказы шепотом, - читаем у Валентина Пикуля, - адъютанты переводили их в крики... Потом, вырвавшись из рук поводырей-гренадеров, Суворов бросился к лодке, казаки налегли на весла - началось! Ребята, только вперед! Сейчас все наше будет. Вера начальника в победу передалась другим. Туртукай был снова взят. И как бы ни интриговали завистники, как бы ни ворчал неулыбчивый Румянцев, вся армия, от барабанщика до генералов, теперь разом ощутила главное - Россия породила нового полководца, в девизе которого начертано: смерть или победа! Суворов, еще не великий, становился значительным..."


Здесь не Туртукай. Более значительная битва. За неё Александр Васильевич получил почетную приставку к фамилии - Рымникский.
 
Ален, скажи, да! Даже когда сидишь, уже не хочется согнуться как крючок, мышцы сами держат спину!
Да Светик! Именно так. :D
А раньше сидела как стрючок-крючок:alien:
 
27 июня 1754 года

В 1754 году в Петербурге началось строительство Зимнего дворца. Уже пятого по счету. Он возводился по проекту Бартоломео Растрелли по инициативе Елизаветы Петровны.

Первый "Зимний дом" был построен для ее отца в 1711 году на берегу Зимней канавки, второй - пятью годами позже - на месте современного Эрмитажного театра. В 1732 году Растрелли начал возводить третий Зимний дворец с фасадами на Неву и Дворцовую площадь. Он же сооружал и четвертый, временный, деревянный, на углу Невского проспекта и Мойки, который потом снесли.

Последний Зимний стоит на месте разобранного третьего. Принимала работу зодчего уже Екатерина Вторая. В новом дворце было 1050 покоев, 117 лестниц, 1886 дверей и 1945 окон. И сегодня ни по масштабам, ни по архитектуре, ни по убранству Зимний дворец не имеет себе равных в Европе.

 
И теперь немножко о футболе.

26 июня 2018, 21:50 | Lenta.Ru

В Египте связали провал сборной на чемпионате мира с размещением команды в Чечне
Комитет по делам молодежи и спорта египетского парламента создал комиссию по расследованию обстоятельств провального выступления национальной команды на чемпионате мира по футболу в России. Об этом сообщает «Аль-Арабия».



© РИА "Новости"


По информации издания, депутаты обвинили тренера команды Эктора Купера и футболистов в том, что они опозорили сборную и всю страну. Также будет расследована деятельность Футбольной ассоциации Египта.




d13908044.gif

Как отмечается в материале, на базе команды в Грозном не соблюдался режим, на ней находились актеры, актрисы и бизнесмены. Отдельно депутаты обратили внимание на ужин, где президент Чечни Рамзан Кадыров удостоил нападающего Мухаммада Салаха почетного гражданства. «Ассоциации следовало проявить деликатность и не вмешивать в это Салаха», — заявили депутаты.

25 июня телеканал CNN передал, что Салах может завершить выступления за национальную команду после встречи с Кадыровым. По информации телеканала, египтянин недоволен тем, насколько широко СМИ освещали это событие. Однако в сборной Египта опровергли эти слухи.
 
27 июня 1773 года

В 1773 году Александр Суворов вторично выбил турок из Туртукая. В первый раз он взял крепость месяц назад, однако уже через несколько дней она опять перешла в руки противника. За самовольство - полководец действовал без приказа командующего - Петр Румянцев отдал его под суд. Но - "победителей не судят!" - начертала на рапорте Екатерина Вторая, да еще наградила Суворова Георгием второй степени за храбрость.

При взрыве турецкой пушки Суворов получил тяжелейшую контузию. Александр Васильевич еще не оправился от нее, когда получил приказ о повторной атаке.

"Он отдавал приказы шепотом, - читаем у Валентина Пикуля, - адъютанты переводили их в крики... Потом, вырвавшись из рук поводырей-гренадеров, Суворов бросился к лодке, казаки налегли на весла - началось! Ребята, только вперед! Сейчас все наше будет. Вера начальника в победу передалась другим. Туртукай был снова взят. И как бы ни интриговали завистники, как бы ни ворчал неулыбчивый Румянцев, вся армия, от барабанщика до генералов, теперь разом ощутила главное - Россия породила нового полководца, в девизе которого начертано: смерть или победа! Суворов, еще не великий, становился значительным..."


Здесь не Туртукай. Более значительная битва. За неё Александр Васильевич получил почетную приставку к фамилии - Рымникский.

Люблю именно такие позитивные истории читать твои. :thumbsup:
 
Вчера мы посмеялись над Марадонной. А он, оказывается, так переживал!
Марадоне стало плохо после матча Нигерия — Аргентина (видео)
Легендарному аргентинскому футболисту Диего Марадоне стало плохо после матча группового этапа чемпионата мира Нигерия — Аргентина (1:2).


57-летний аргентинец смог покинуть трибуны только при помощи нескольких товарищей.


[URL='https://twitter.com/AngeldebritoOk']

[/URL]
23:10 - 26 июн. 2018 г.
d13908155.gif

Стоит отметить, что за несколько минут до этого Марадона показал «жест Эффенберга» с двух рук, что попало в телетрансляцию Первого канала.
 
Ну и теперь расклад на сегодня.
Важный день для сборной Германии — и не только для нее
xxjOgcGDTvg.jpg


Мексика — Швеция
Екатеринбург, «Екатеринбург-Арена», 17:00
Мучачос наглядно показали — они умеют взламывать даже плотные редуты соперника. Даже более высокий уровень организации шведов вряд ли станет для мексиканцев проблемой. Скандинавам при этом нужна победа: рассчитывать на поражение даже таких слабых немцев, каковы они сейчас, в параллельном матче попросту безрассудно. Мексиканцам же хватит ничьей, чтобы защитить первую строчку.

Южная Корея — Германия
Казань, «Казань-Арена», 17:00
Немцам отступать некуда — слишком много разбазарено в прошлых матчах. Идеальный расклад для бундестим — разгром корейцев, задача минимум — сыграть лучше шведов.

Азиатская сборная на бумаге выглядит статистом, но даже она сохраняет шансы на проход. Как минимум, прошлые игры обещают зрителям роль «интересного статиста» со стороны Кореи.

Сербия — Бразилия
Москва, «Открытие Арена», 21:00
Проигравший может потерять всё. Преимущество у Бразилии: этих ничья точно устроит. Сербам придётся идти вперёд. На фоне возрастной обороны и ужасного второго гола в матче со Швейцарией этот матч видится крайне зрелищным. Но сильно не в пользу Сербии.

Швейцария — Коста-Рика
Нижний Новгород, Стадион «Нижний Новгород», 21:00
Для Коста-Рики победа — дело чести. Насколько сильный это мотиватор, вчера показала перуанская сборная. Для швейцарцев эти моральные принципы излишни — их гарантированно устроит ничья. Учитывая посредственные атакующие возможности Коста-Рики, матч рискует превратиться в перекатывание мяча.
 
27 июня 1754 года

В 1754 году в Петербурге началось строительство Зимнего дворца. Уже пятого по счету. Он возводился по проекту Бартоломео Растрелли по инициативе Елизаветы Петровны.

Первый "Зимний дом" был построен для ее отца в 1711 году на берегу Зимней канавки, второй - пятью годами позже - на месте современного Эрмитажного театра. В 1732 году Растрелли начал возводить третий Зимний дворец с фасадами на Неву и Дворцовую площадь. Он же сооружал и четвертый, временный, деревянный, на углу Невского проспекта и Мойки, который потом снесли.

Последний Зимний стоит на месте разобранного третьего. Принимала работу зодчего уже Екатерина Вторая. В новом дворце было 1050 покоев, 117 лестниц, 1886 дверей и 1945 окон. И сегодня ни по масштабам, ни по архитектуре, ни по убранству Зимний дворец не имеет себе равных в Европе.


Эх, когда же я уже побываю в Питере...
 
Люблю именно такие позитивные истории читать твои. :thumbsup:
Даааа. Такие истории вдохновляют) Но позитив этих историй зависит не от меня. Ибо я их тырю с сайта knowhistory.ru
 
А разве не полезнее разогреть мышцы перед планкой, а не после?
Конечно полезно разогреть! И выполнять планку в идеале как завершение полноценной зарядки! Или хотя бы несколько несложных упражнений сделать. Разминкой мы разогреваем мыщцы и повышаем выносливость. Это должны быть энергичные упражнения, растяжка не используется. А растяжка после тренировки не менее полезна, т.к. помогает расслаблению и восстановлению мышц.
И все-таки Одно упражнение Планка - не является полноценной тренировкой и 5-10 минут перед ним разогреваться смысла не вижу. Для меня - в этом случае растяжка после планки полезнее!:)
 
Эх, когда же я уже побываю в Питере...
Я тоже себе задаю такой же вопрос. :unsure:
Каждый год собираюсь на море и думаю, может лучше в Питер.....но пока море берет вверх:showoff:
 
Я тоже себе задаю такой же вопрос. :unsure:
Каждый год собираюсь на море и думаю, может лучше в Питер.....но пока море берет вверх:showoff:
У меня практически аналогичная ситуация)
 
Да, Друзья! После планки очень желательно растянуть мышцы, это снимет с них напряжение и поможет быстрей восстановиться! Буквально 1-2 минуты! Уверена, что многие уже делают такую растяжку интуитивно, мыщцы сами ее просят!
Посмотреть вложение 648806
Это точно, тело само просит потянуться, еще плюсом к этим растяжкам поза "собака мордой вниз", ну уж очень нравится:thumbsup:
 
И теперь немножко о футболе.

26 июня 2018, 21:50 | Lenta.Ru

В Египте связали провал сборной на чемпионате мира с размещением команды в Чечне
Комитет по делам молодежи и спорта египетского парламента создал комиссию по расследованию обстоятельств провального выступления национальной команды на чемпионате мира по футболу в России. Об этом сообщает «Аль-Арабия».



© РИА "Новости"


По информации издания, депутаты обвинили тренера команды Эктора Купера и футболистов в том, что они опозорили сборную и всю страну. Также будет расследована деятельность Футбольной ассоциации Египта.




d13908044.gif

Как отмечается в материале, на базе команды в Грозном не соблюдался режим, на ней находились актеры, актрисы и бизнесмены. Отдельно депутаты обратили внимание на ужин, где президент Чечни Рамзан Кадыров удостоил нападающего Мухаммада Салаха почетного гражданства. «Ассоциации следовало проявить деликатность и не вмешивать в это Салаха», — заявили депутаты.

25 июня телеканал CNN передал, что Салах может завершить выступления за национальную команду после встречи с Кадыровым. По информации телеканала, египтянин недоволен тем, насколько широко СМИ освещали это событие. Однако в сборной Египта опровергли эти слухи.

Всем доброе утро.
Такая глупость. Это называется - махать кулаками после драки.
И в чем собственно позор? Когда Египет вдруг стал ТОП сборной? По-моему они нашей классической болезнью страдают, сильно завышенными ожиданиями.
 
Всем доброе утро.
Такая глупость. Это называется - махать кулаками после драки.
И в чем собственно позор? Когда Египет вдруг стал ТОП сборной? По-моему они нашей классической болезнью страдают, сильно завышенными ожиданиями.
Насчёт сильно завышенных ожиданий - соглашусь на все 100%. Один Салах ничего не может решить при общем низком уровне. Но, если они на базе не тренировались, а бухали и веселились, я бы тоже их пропесочила хорошенько... А так... Плохому танцору, как известно, и ноги мешают...
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу