Школа похудения "Скинем лишнее" 1 сентября

[Тенерифе]

Здравствуйте! А можно мне к Вам в класс?

Привет. Жми кнопку Анкета, заполнили и будешь в классе

 

[Я Надежда]

ШКОЛЬНЫЙ ЖУРНАЛ

https://docs.google.com/spreadsheet...fHZmtlBk21wxin65oR8WBJzz-k/edit#gid=742258298

Список учеников:
@Джесика Джонотановна - Директор
@Слава 1317
@Svqueen
@Betta
@Rishkaa32
@Ольхен
@Ольхен
@Татьяна 232
@Тенерифе - Завуч
@Наташка Ромашка
@Olha
@Маргарита Горелик
@ОльгаК
@ТатьянКа Д.
@Синклитикия

а меня нет в списке.. почему? я вчера же записалась..

 

[Svqueen]

Девочки, перешла на новую должность, надо делать расписание на всю школу. Я этим никогда не занималась. Сидела два дня - но ничего не получается. Но... Минус 2 кг за два дня))))

 

[Asorti]

Анкету зополнила

 

[Тенерифе]

а меня нет в списке.. почему? я вчера же записалась..

Надежда ты в журнале под номер 17.

 

[Тенерифе]

Девочки, перешла на новую должность, надо делать расписание на всю школу. Я этим никогда не занималась. Сидела два дня - но ничего не получается. Но... Минус 2 кг за два дня))))

Привет Светлана. Со временем получится. Никто в коллективе помочь не может?

 

[Тенерифе]

Анкету зополнила

Привет! Как тебя зовут? Ты записана в журнале под номером 20

 

[Asorti]

Привет! Как тебя зовут? Ты записана в журнале под номером 20

Меня зовут Анна, спасибо за зачисление!)

 

[Джесика Джонотановна]

А я?!
Женя, заново анкету нужно?

Даааа

 

[Джесика Джонотановна]

Всем доброе утро!!!

 

[Джесика Джонотановна]

@Я Надежда
@Пернатый
@Верена
@Asorti

Добро пожаловать в класс!
Встречайте одноклассники

 

[Liz]

Всем ,доброе утро! Анкету заполонила! запишите пожалуйста

 

[Джесика Джонотановна]

Всем ,доброе утро! Анкету заполонила! запишите пожалуйста

Рады видеть в наших рядах!
Выбирай местечко!

 

[Джесика Джонотановна]

Уважаемые ученики.
Официальный старт назначен на 10е.
Предлагалю на этой неделе размяться подготовиться.

Идея такая: в течение всего дня, фоткаем, все что едим, до малейшего кусочка, и выкладываем фото на обсуждение или перечень сьедаемого,если с фото траблы.
Цель - аналитика сьедаемого за день. Если кому не лень, можно за всю неделю проанализировать.

ШКОЛЬНЫЙ ЖУРНАЛ

https://docs.google.com/spreadsheet...fHZmtlBk21wxin65oR8WBJzz-k/edit#gid=742258298

Список учеников:
@Джесика Джонотановна - Директор
@Слава 1317
@Svqueen
@Betta
@Rishkaa32
@Ольхен
@Ольхен
@Татьяна 232
@Тенерифе - Завуч
@Наташка Ромашка
@Olha
@Маргарита Горелик
@ОльгаК
@ТатьянКа Д.
@Синклитикия
@Я Надежда
@Пернатый
@Верена
@Asorti
@Liz

 

[MASTT555]

..хочу скинуть 25 кг...запишите с ув.

 

[Джесика Джонотановна]

..хочу скинуть 25 кг...запишите с ув.

Отлично! Заполняй анкету
Как здоровье?

 

[Наташка Ромашка]

Уважаемые ученики.
Официальный старт назначен на 10е.
Предлагалю на этой неделе размяться подготовиться.

Идея такая: в течение всего дня, фоткаем, все что едим, до малейшего кусочка, и выкладываем фото на обсуждение или перечень сьедаемого,если с фото траблы.
Цель - аналитика сьедаемого за день. Если кому не лень, можно за всю неделю проанализировать.

Интересненько. Наверно будет куча фотографий ) у меня точно много)

 

[Джесика Джонотановна]

Интересненько. Наверно будет куча фотографий ) у меня точно много)

Жду с нетерпением

 

[bula_EVA]

О как удачненько а я как раз сегодня джинсы достала, которые планирую к зиме ближе носить
Анкету заполнила

 

[Liz]

Уважаемые ученики.
Официальный старт назначен на 10е.
Предлагалю на этой неделе размяться подготовиться.

Идея такая: в течение всего дня, фоткаем, все что едим, до малейшего кусочка, и выкладываем фото на обсуждение или перечень сьедаемого,если с фото траблы.
Цель - аналитика сьедаемого за день. Если кому не лень, можно за всю неделю проанализировать.

Сегодня пока без фоток...просто перечень.


Завтрак : хлебец+сыр - 2 штуки
творог(100 гр.) + мед


Перекус : батончик Мюсли 100ккал
кофе натур. без сахара

Обед : Томатный суп.
Куриное филе+гречка+овощн. салат (помидоры, огурцы. раст.масло)

Перекус : батончик Мюсли 100ккал

Ужин (планируется ) Кур.филе+ свежие огурцы

Что скажете?