#Некурим НАДОЕЛО КУРИТЬ

[*Маруся*]

Наумов Игорь, уррра!!!!! Радуемся конечно как самочувствие?

 

[Наумов Игорь]

Стало легче дышать и ходить и думать))курить конечно хочется но я стараюсь!

 

[*Маруся*]

Стало легче дышать и ходить и думать))курить конечно хочется но я стараюсь!

Конечно не хочется тебе курить!!! Это никотиновый зверек умирает)))

 

[Anyta07]

Наумов Игорь, мы за тебя рады

 

[Наумов Игорь]

Завтра в новый раздел форума,я счастлив,преследуют мысли предатели но я безжалостен с ними

 

[Наумов Игорь]

Да!!!всем доброе утро,я в новом разделе "2-4недели" и мне это нравится позитив!!!буду двигаться дальше!!!

 

[ЕкатеринаЗлаяНаСебя]

Привет, у нас один срок - так что поздравляю и держаться далее! хотя не знаю, от чего держаться - на себе убедилась - всё зависит от настроя, бросать не тяжело!!! Ты не позволяй себе думать, что ты курить хочешь...причисли себя в ряды не курящих и просто переключи рубильник БОЛЬШЕ НЕ КУРЮ...А если больше не курешь, то нечего тогда думать о том, что неполохо бы было покурить Вот тебе и тайна!

 

[Наумов Игорь]

Рубильник переключил!!)))

 

[Наумов Игорь]

Добавил еще счетчик (антиалкогольный)если уж взялся за здоровье почему бы еще и совсем не пить + самоутвердится!

 

[ЕкатеринаЗлаяНаСебя]

Ты только не переборщи...смотря, конечно, сколько ты пил до этого, но по мне так важнее уметь себя контролировать, а не вообще не пить. Но это каждому своё...нпр., алкоголикам пить нельзя, т.к. сразу в запой. Но а как здоровому, нормальному человеку без повода не выпить? Необязательно же нажираться как поросёнок...

 

[Наумов Игорь]

Но а как здоровому, нормальному человеку без повода не выпить? Необязательно же нажираться как поросёнок...

ну значит я из в крайности в крайность,но такая крайность к которой я стремлюсь сейчас больше похожа на норму не правда ли?

 

[Наумов Игорь]

Ощущения прекрасны,вот только с утра в раковине гадость((

 

[ЕкатеринаЗлаяНаСебя]

чо-чо-чо, а, кашель мучает?

 

[ЕкатеринаЗлаяНаСебя]

попей чайку, молока... А лучше всего, луковый сок с молоком - хорошо снимает!

 

[Наумов Игорь]

ухухухухухуууууу!!!!!!!!Все получается!!!))))

 

[Наумов Игорь]

Бывают накаты,не редко,разной длительности от 5 мин до часа,стараюсь не обращать внимания либо воспринимаю это как должное.Еще не много бессоницы вот например сейчас,но зато высыпаюсь за более короткое время,очень жалею что курил...Стало меньше агрессии-доволен.Что еще написать...всем кто это читает и бросает желаю ни когда больше в этой жизни не закуривать.

 

[Наумов Игорь]

Ощутил экономию....при учете того что курил парламент она существена

 

[ЕкатеринаЗлаяНаСебя]

,очень жалею что курил...

Не говори..и я с 16 сентября себя ни раз спрашивала - зачем так долгго, почему рраньше не решалась бросить...ой-йойой...ну ничего, главное мы поняли
Как у тебя со злобой - прошло? У меня вообще состояние спокойное, но бывает, как найдёт, хочется придушить кого

 

[Наумов Игорь]

Как у тебя со злобой - прошло?

Злоба почему то накатывает ближе ко сну и превращается в бессоницу..((

 

[Наумов Игорь]

Думаю отказ от вредных привычек приведет меня к полному успеху!!!!