-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила Воли
- Автор темы Sashshka
- Дата начала
- Сообщения
- 28.475
- Реакции
- 69.467
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Спасибо большое...интересно а, как ты следишь за сроком моим?))
- Сообщения
- 28.475
- Реакции
- 69.467
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Наверное) Приятно!Не поверишь, сама ржала, случайно сегодня зашла, а тут опять праздник
Чуйка у меня наверное
- Сообщения
- 28.475
- Реакции
- 69.467
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Привет дневник! Давненько не заглядывал...продолжаю тупо не курить и тупо не пить. Никак не привыкну к новому образу жизни, периодами хочется подымить...если бы пить не бросил, то точно уже курил по пачке в день. Денежная мотивация уже прошла давно - трачу денежек наамного больше (в несколько раз) чем во времена алко и табакозависимости - на еду, тренировки...Чет радость от новой жизни угасать потихоньку начинает, может неправильно живу?...поживем-увидим...до эвереста точно дойду -цель есть, а там посмотрим...
Akitalove
Японамать
А когда алкоголь и табак были в твоей жизни, чем она радовала?
Спрашиваю для себя. Потому что меня уже ничего не радует. Не курю всего 19 дней и алкоголь тоже недавно исключила
- Сообщения
- 28.475
- Реакции
- 69.467
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Веселее как-то было что-ли...
Akitalove
Японамать
Какие отсюда выводы?
- Сообщения
- 28.475
- Реакции
- 69.467
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Но-но-но! Рано еще выводы делать...
- Сообщения
- 28.475
- Реакции
- 69.467
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Веселье - одна сторона медали, а остальное - тоскливо все...вот учусь теперь радости получать из других источников...пока сложно найти альтернативу сигам. Алкоголю замена спортазал самое то получилось...и круг общения и времяпровождение, а вот каждый час получать удоволетворение от сиг пока никак...надеюсь что со временем позабуду.
- Сообщения
- 28.475
- Реакции
- 69.467
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Ну вот и прошло пол-года некурения...рекорд всей жизни. Пол года! Аж не верится...Мозг никак не перестроится...если бы не тренажерка - уже давно плюнул бы на все и вернулся к нажитому годами образу жизни. Форум создал отличную некурящую среду обитания, в которой намного легче бросить и не курить - поддержка огромная, да и помимо курения он (форум) вносит коррективы - новые интересные знакомства, новые интересы, новые увлечения.
Неделю назад заметил, что стал раздражительный - поэтому начал снова пить глицин. Добавил параллельно комплекс витаминов. Стал плохо спать...может из-за форума (замечаю что оторваться иногда не могу)...
Плюсы отказа от курения - как и хотел: приятный запах и здоровье (прилив энергии значительный).
Минусы - не хватает процесса курения. не сильно конечно, но не хватает...
Неделю назад заметил, что стал раздражительный - поэтому начал снова пить глицин. Добавил параллельно комплекс витаминов. Стал плохо спать...может из-за форума (замечаю что оторваться иногда не могу)...
Плюсы отказа от курения - как и хотел: приятный запах и здоровье (прилив энергии значительный).
Минусы - не хватает процесса курения. не сильно конечно, но не хватает...
Libertinne
Пророк
- Сообщения
- 9.406
- Реакции
- 25.361
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 07.06.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Я тебе ща нехватну курения))
- Сообщения
- 28.475
- Реакции
- 69.467
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Хе..думаю часто...сдерживаюсь)
- Сообщения
- 28.475
- Реакции
- 69.467
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Спасибо!
- Сообщения
- 28.475
- Реакции
- 69.467
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Ага! Здесь и твоя есть заслуга не малая)
Саша)))не смущай меня)
- Сообщения
- 28.475
- Реакции
- 69.467
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
будешь теперь знать как с накатами помогать...
