Бросить курить с табексом!

[Юле4ка]

Юль, выходи, у нас пряники есть

Я тоже решила, что это камни, прибежала)))

 

[Юле4ка]

Юль, ну чтоб совсем поддержать твой настрой. Вспомнила еще случай спонтанного бросания. Причем бросать даже не планировала.
Чуть больше 10 лет назад. Утром стою на остановке и понимаю что не успеваю забежать за сигаретами. На работу опаздывала. Приехала на работу, сижу думаю дотерплю до обеда и куплю. Но меня зовет в курилку коллега - девушка прокуреная как мужлан, у нее ногти даже нарощенные были с желтоватым налетом, она и курила дешевые сигареты. Мне не хотелось стрелять у ней сигаретку и я сказала что пока курить не хочу. Да и вообще стрелять я стеснялась.
На обеде я засиделась по уши в работе, в шутку коллегам сказала что бросила! Они шутку восприняли всерьез, начали мой настрой хвалить, поддерживать, зашла начальница и влезла в группу поддержки. Вобщем каких-то пол дня, а без меня... меня "женили"))). Ну вот тут то я и поняла что попробую бросить, лишь бы не ударить в грязь лицом перед начальницей. Ну и не курила потом 9 месяцев! Сорвалась после нелегкого переезда.

Спасибо Асечка за поддержку!)
Как ты? Переживаю.

 

[Юле4ка]

Юленька, привет. а куда ты делась? Я к тебе в гости, а тебя нет)))
Ответишь мне, как появишься?

Нет, ну если ко мне уже пришла удача, то у меня точно всё будет как надо
Рада видеть)

 

[Удача]

Нет, ну если ко мне уже пришла удача, то у меня точно всё будет как надо
Рада видеть)

И я тебя рада видеть!
рассказывай, как жизнь, какие планы на жизнь?

 

[Юле4ка]

Всем доброе утро!
Ну что, обещала я не курить с понедельника, но не очень то я была уверена, что у меня получится.
Плюс, вчера ребенок проснулся с температурой. И тут я подумала: как же так, у меня ведь стрес, имею право покурить. Побежала в магазин за сигаретами( позорище).
Весь день думала о том, что я уже просто НЕ МОГУ бросить, постоянно ищу повод закурить. Хороший он или плохой, главное дайте мне повод.
Табекс дурно на меня влияет, поэтому перед сном посмотрела фильм " Лёгкий способ бросить курить", не скажу, что в голове что-то поменялось. Я и без фильма знала, что я зависима.

Сегодня утром проснулась, выбросила пачку сигарет, знала, что если докурю то это никогда не закончится.
Тяжелее всего именно утром, я до сих пор не понимаю, как люди живут без утреннего кофе с сигаретой)
Но кто-то здесь сказал очень нужную фразу: нужно перестать любить курить у себя вголове.
Больше наверное подтолкнуло выбросить сигареты именно форум, все вы. Я же обещала, стало стыдно не сдержать обещание. Ведь у меня здесь такая поддержка
Спасибо вам огромное, я верю, что справлюсь.

 

[Удача]

Всем доброе утро!
Ну что, обещала я не курить с понедельника, но не очень то я была уверена, что у меня получится.
Плюс, вчера ребенок проснулся с температурой. И тут я подумала: как же так, у меня ведь стрес, имею право покурить. Побежала в магазин за сигаретами( позорище).
Весь день думала о том, что я уже просто НЕ МОГУ бросить, постоянно ищу повод закурить. Хороший он или плохой, главное дайте мне повод.
Табекс дурно на меня влияет, поэтому перед сном посмотрела фильм " Лёгкий способ бросить курить", не скажу, что в голове что-то поменялось. Я и без фильма знала, что я зависима.

Сегодня утром проснулась, выбросила пачку сигарет, знала, что если докурю то это никогда не закончится.
Тяжелее всего именно утром, я до сих пор не понимаю, как люди живут без утреннего кофе с сигаретой)
Но кто-то здесь сказал очень нужную фразу: нужно перестать любить курить у себя вголове.
Больше наверное подтолкнуло выбросить сигареты именно форум, все вы. Я же обещала, стало стыдно не сдержать обещание. Ведь у меня здесь такая поддержка
Спасибо вам огромное, я верю, что справлюсь.

А еще ко всему сказанному, добавлю, с твоего позволения:
Нужно полюбить СЕБЯ! Это прежде всего. И не травить себя, любимую, ничем!
А ты справишься. Теперь точно справишься

 

[Юле4ка]

А еще ко всему сказанному, добавлю, с твоего позволения:
Нужно полюбить СЕБЯ! Это прежде всего. И не травить себя, любимую, ничем!
А ты справишься. Теперь точно справишься

Спасибо большое)
С вами я точно брошу!!

 

[Удача]

Спасибо большое)
С вами я точно брошу!!

Главное, не исчезай. И пиши. Здесь всегда кто-то есть, кто поддержит

 

[Натуська]

Табекс дурно на меня влияет, поэтому перед сном посмотрела фильм " Лёгкий способ бросить курить", не скажу, что в голове что-то поменялось. Я и без фильма знала, что я зависима.

Как-то давненько смотрела видео Карра. Говорит вроде все понятно, но вроде как и сам все это знаешь и понимаешь. Но вот знать и осознать маленько разные вещи. Ни в каких монстров я конечно не верю, но вот то что желание курить порождает предыдущая сигарета - это факт.

Попалась я в ваш капкан

Ух тыж, какая заинька попался )))

 

[Просто Ася]

Спасибо Асечка за поддержку!)
Как ты? Переживаю.

Приветик. Я то лучше! Ой боюсь пока зглазить. Ну не то что бы хорошо или отлично, но что-то вокруг происходит. Пока не пойму))
Юля, открой ютюб, набери "вся правда о сигаретах", там будет много видео длинных и коротких, а ты найди документальный фильм от 1 канала или еще какого то тв. Не помню как называется. Я один раз давненько, видела по случайности после того как бросила и мне помоголло задуматься и не закурить. Потом супругу показывала, он сразу пошел за табексом в аптеку. Ты поймешь суть, фильм не ужастик, о составе сигарет. Ты же не табак куришь, а бумагу с химикатами, еще и с мочевиной Пойми, табака настоящего уже давно нет в сигаретах. Это химическая формула специалистов из всякой дряни чтобы держать тебя на крючке.
Давай удачи дорогая, буду заходить проведывать

 

[Натуська]

С вами я точно брошу!!

Не теряйся. Пиши по любому поводу.

 

[Юле4ка]

Спасибо девочки)

 

[Натуська]

Пойми, табака настоящего уже давно нет в сигаретах.

Вот тут да... И с каждым годом все хуже и хуже. До срыва курила Винстон, но вернуться к нему не смогла. Я даже не представляла какая это гадость. Трава под ногами и то наверное лучше. Курила Кисс с ментолом. Потому что без ароматизаторов курить совсем не могла. Ну и НЕ курить соответственно тоже. Теперь думаю, ну неужели я не найду чем себя порадовать за эти деньги ?

 

[Просто Ася]

Вот тут да... И с каждым годом все хуже и хуже. До срыва курила Винстон, но вернуться к нему не смогла. Я даже не представляла какая это гадость. Трава под ногами и то наверное лучше. Курила Кисс с ментолом. Потому что без ароматизаторов курить совсем не могла. Ну и НЕ курить соответственно тоже. Теперь думаю, ну неужели я не найду чем себя порадовать за эти деньги ?

Я тоже в основном на Винстоне сидела, но после срывов начинала на Мальборо)), потом скатывалась до более бюджетного варианта).
Я один раз давно так хотела закурить что угостилась сигареткой у одного дяденьки. И.. Мой совет: хочешь сорваться или выкурить всего одну.., купи дешевые вонючие, крепкие! Ощутишь весь смак пол сигаретки, а впечатлений минимум на пол дня!))

 

[Натуська]

Я тоже в основном на Винстоне сидела, но после срывов начинала на Мальборо)), потом скатывалась до более бюджетного варианта).
Я один раз давно так хотела закурить что угостилась сигареткой у одного дяденьки. И.. Мой совет: хочешь сорваться или выкурить всего одну.., купи дешевые вонючие, крепкие! Ощутишь весь смак пол сигаретки, а впечатлений минимум на пол дня!))

У меня тут пол пачки какой-то дряни уже год валяется. Сестра с Турции в прошлом году привезла. Говорит там вообще нет нормальных сигарет. Подыхать буду, а это в рот не возьму. Спрашивается, че они лежат то вообще )))

 

[Просто Ася]

Подыхать буду, а это в рот не возьму. Спрашивается, че они лежат то вообще )))

Сувенир на память а может как вино, с годами крепчают))

 

[GNOM917]

Спасибо девочки)

А чё только девочки?

 

[Юле4ка]

А чё только девочки?

Олег, тебе отдельная благодарность

 

[GNOM917]

Олег, тебе отдельная благодарность

 

[Юле4ка]

Запугали меня