29 29_3 Оттепель

[Панкошечка]

Катюша @KaZa, С днем Рождения!!!!!!

 

[Katarina53]

Да
Весь вопрос только - с какой стороны
Чота ждать уже надоело

а, ты принимающая сторона))) поняла)

 

[KaZa]

упс))) ну кофе тоже с утра не плохо)

Даже отлично!

 

[KaZa]

@KaZa с Днем Рождения!!! 1lis12

@KaZa С днем рождения!!! Всех благ!

Спасибо большое, девочки!

 

[KaZa]

Катюша @KaZa, С днем Рождения!!!!!!
Посмотреть вложение 808145

Галя, спасибо!

 

[KaZa]

как рука, солнце?

Побаливает, но после ваших многочисленных поздравлений стало гораздо лучше!

 

[Katarina53]

Побаливает, но после ваших многочисленных поздравлений стало гораздо лучше!

береги себя! кроши салаты крупнее))

 

[Теплота]

приседы?3 минуты по 20 сек с перерывами по 10..для разгона метаболизма на день

Больше планка 8 минут интересовала)
Приседы ладно)

 

[Mik@]

Добрый день Оттепель!

 

[Ventazh]

Да
Весь вопрос только - с какой стороны
Чота ждать уже надоело

И с какой? Ты или тебя?

 

[KaZa]

береги себя! кроши салаты крупнее))

Да мне только оливье и тирамису сваять - подружка в гости забежит. Праздновать не буду

 

[RZH2]

Улыбнуло

 

[Mik@]

Пользователь @Nasten_ok по личному желанию покидает команду 29_3 Оттепель и выходит из 29-й стодневки.

 

[Ventazh]

Добрый день Оттепель!

Привет, Миша!!
Хорошего дня))

 

[Угрюмый нелюдим]

И с какой? Ты или тебя?

Со стороны доброго принимающего.
Только не торопятся оба два
Но это не мои проблемы - не мне же надо.

 

[Угрюмый нелюдим]

Пользователь @Nasten_ok по личному желанию покидает команду 29_3 Оттепель и выходит из 29-й стодневки.

 

[Mik@]

Привет, Миша!!
Хорошего дня))

Спасибо Света!

 

[katenka-82]

Больше планка 8 минут интересовала)
Приседы ладно)

4 мин на предплечья,1.5 мин на каждую сторону,1 ,5 мин врастяжку

 

[RZH2]

Пользователь @Nasten_ok по личному желанию покидает команду 29_3 Оттепель и выходит из 29-й стодневки.

Ну воть(((

 

[katenka-82]

Пользователь @Nasten_ok по личному желанию покидает команду 29_3 Оттепель и выходит из 29-й стодневки.

ох