Тем более, ещё помнишь хорошо, как клево без сигарет! Я тебя понимаю, сорвалась после 3,5 лет. На две недели) просто поняла сразу, что фу это все. А ещё это поганое чувство собственной беспомощности и недовольства собой

Так что путь у нас - только вперёд! Немного потерпеть первое время, отвлекаться на что угодно, или тупонекурить, а там уже и намного легче станет) и останешься следить и бдить, чтобы больше не влезть в эту яму![/QUOTE
В прошлый раз не курил с помощью Аленаа Карра и форум мне помог. Если быть точным книгу его прочитал 3 раза, аудикнигу слушал 1 раз, и фильм смотрел его раз 5 точно!) Я настолько хотел бросить курить что готов был все сделать, только не курить. Сейчас тупо не курю, ну и помню о чем Аленн Карр писал)