Дневник похудения Лучшая версия себя

[Антошка :)]

Привет, ты молодец. Если с куревом получилось то с питанием и подавно всё получится! Я тоже худеть пытаюсь помаленьку, уже около 2х месяцев прошло диетки моей на правильном питании (на обычном, нормальном). Посмотри дневничек мой, может быть там будет что-то полезное для тебя

 

[Larusik]

@Антошка :), А вот ссылочку на дневничок не нашла Она обычно под аватаркой стоит. Очень хочу почитать. И спасибо за поддержку

 

[Larusik]

30 января. Вес 87,7 От вчерашнего минус 500 грамм. Продолжаю

 

[Антошка :)]

30 января. Вес 87,7 От вчерашнего минус 500 грамм. Продолжаю

Хороший результат!!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/kak-ja-sbrosil-lishnij-ves.56192/ вотьь...

 

[Larusik]

31 января, 87,6 От вчерашнего минус 100 грамм. С 15 января уже минус 2,9 кг Вот сегодня еще минимум 100 грамм сброшу и будет за 15 дней ровно 3 кг. Ну, что - ВПЕРЕД

 

[Larusik]

1 февраля 2019. Вес 87,5 Минус 100 грамм от вчерашнего

 

[Антошка :)]

1 февраля 2019. Вес 87,5 Минус 100 грамм от вчерашнего

Отлично идёшь

 

[Larusik]

ПРОШЕЛ ГОД Зашла на сайт только сегодня - нашла пароль и пр. Вес 89,2....Да уж... Ну что ж, начну сначала.