13 #13_2 Титаны

[Надия Я]

Опять адская пятница!! Прошлую еле выдержала. Как и ожидала, сложнее всего найти замену пятничным вечерам - когда рабочая работа уже закончилась, а домашнюю работу можно пока не делать.... Это просто ужасно. Слезы льются рекой, и ничего не помогает. Если я ничего не теряю, а, наоборот, получаю, то почему же так хреново?!?

привет!!!
пойдём гулять? надо отвлечься!!! я вот собираюсь на вечернюю прогулку, ну на фиг дела домашние,которые никогда не закончатся и требуют курительного перерыва

 

[Riksi]

привет!!!
пойдём гулять? надо отвлечься!!! я вот собираюсь на вечернюю прогулку, ну на фиг дела домашние,которые никогда не закончатся и требуют курительного перерыва

А я хочу на велосипеде покататься, не пропадать же такой погоде)

 

[Надия Я]

А я хочу на велосипеде покататься, не пропадать же такой погоде)

эх,нет у меня велосипеда!!! пока нет!! вот сэкономлю курительных денег и ЛИСАПЕД себе куплю))))

 

[Надия Я]

ой, 26 .04 -не курю ж))

 

[Riksi]

эх,нет у меня велосипеда!!! пока нет!! вот сэкономлю курительных денег и ЛИСАПЕД себе куплю))))

Да даже пешком гулять хорошо))

 

[Riksi]

ой, 26 .04 -не курю ж))

Пойду отмечу))

 

[Надия Я]

А я сегодня по трассе ехала и ностальгия такая пришла мне в мозг. покурить..в машине.... когда далеко едешь....Эх(((. Вытащила яблоко зеленое из сумки ,жёсткое -прижёсткое и мусолила всю дорогу..

 

[Владимир_Ekb]

у второго дневника название мне очень понравилось)
захотелось сюда фразу притащить ))
Когда мне тяжело,я всегда напоминаю себе о том,если я сдамся -лучше не будет!

Вот. Вроде и просто и знаем , но забываем когда нужно)

 

[Владимир_Ekb]

Плюсы понятны, здоровье там, легкие, кровушка, кислород, ты больше не изгой в обществе, наконец то избавился от этой проблемы и т.д. НО ска один минус пока виден больше другиэ плюсов. Я раздуваюсь. Жирею. Пт...Жрал прям все подряд дня 3-4 , чтобы не курить. И дожрался, свин)))))

 

[Riksi]

Вот. Вроде и просто и знаем , но забываем когда нужно)

У меня долгое время на работе перед компьютером вот такой листочек лежал)

 

[Riksi]

Плюсы понятны, здоровье там, легкие, кровушка, кислород, ты больше не изгой в обществе, наконец то избавился от этой проблемы и т.д. НО ска один минус пока виден больше другиэ плюсов. Я раздуваюсь. Жирею. Пт...Жрал прям все подряд дня 3-4 , чтобы не курить. И дожрался, свин)))))

Да похудеешь потом, нормально все) не все сразу)

 

[Lanvinn]

Вот и гуляй, отлично! Лишь бы помогало)) я поначалу почти постоянно на велосипеде ездила, тоже отлично работало))

Спасибо за поддержку)) Хорошего вечера пятницы))

 

[Владимир_Ekb]

Да похудеешь потом, нормально все) не все сразу)

Потом неправильное слово)))) У самой в бумажке что было? ) Если не сейчс то когда?

 

[Riksi]

Спасибо за поддержку)) Хорошего вечера пятницы))

И тебе

 

[Riksi]

Потом неправильное слово)))) У самой в бумажке что было? ) Если не сейчс то когда?

Ну над организмом тоже сильно не стоит издеваться же)

 

[Riksi]

Если не сейчс то когда?

Теперь я знаю, на что сменить название своего дневника)

 

[Lanvinn]

Потом неправильное слово)))) У самой в бумажке что было? ) Если не сейчс то когда?

Обжорство - это точно бич!! И я тоже думаю, что лучше не запускать, чеб потом от грусти не закурить снова))) Мне, кстати, болеменее помогают сушеные яблоки. Только самостоятельно сушеные - чтобы без шкурки, червяков, мушиных каках и прочих существ. Сушилку даже себе специально прикупила для этого случая. Получаются как чипсы хрустящие. Вкусно. И, хочется верить, не очень накладно для фигуры.

 

[-амид]

Обжорство - это точно бич!! И я тоже думаю, что лучше не запускать, чеб потом от грусти не закурить снова))) Мне, кстати, болеменее помогают сушеные яблоки. Только самостоятельно сушеные - чтобы без шкурки, червяков, мушиных каках и прочих существ. Сушилку даже себе специально прикупила для этого случая. Получаются как чипсы хрустящие. Вкусно. И, хочется верить, не очень накладно для фигуры.

а еще можно морковку грызть
нарезать крупной соломкой и подгрызать ))

 

[Riksi]

Поеду на велосипеде часик покатаюсь)
Без глупостей тут

 

[Владимир_Ekb]

Обжорство - это точно бич!! И я тоже думаю, что лучше не запускать, чеб потом от грусти не закурить снова))) Мне, кстати, болеменее помогают сушеные яблоки. Только самостоятельно сушеные - чтобы без шкурки, червяков, мушиных каках и прочих существ. Сушилку даже себе специально прикупила для этого случая. Получаются как чипсы хрустящие. Вкусно. И, хочется верить, не очень накладно для фигуры.

Яблоки не то чтобы прям вред как от гамбургеров. Но и пользы тоже мало, если яблок больше 4-х в день) Там фруктоза, которая без ограничений входит в организм и складируется в жир. В сушеных яблоках концентрация фруктозы ещё больше. Они ещё хуже , чем свежие для организма. Если только , повторюсь, яблок не более 4-х в день, и они растынуты во времени.