13 #13_2 Титаны

[Riksi]

Хочу вам напомнить, что сотка платная. Оплатить участие надо до старта.

По-моему до старта командного зачёта ?пойду поищу

 

[ПростоМария]

Согласись, для 15 человек это много((

очень много((

 

[ПростоМария]

По-моему до старта командного зачёта ?пойду поищу

вот и мне казалось, что после начала еще неделя что ли есть для оплаты

 

[ПростоМария]

А кстати, вот взлетка сейчас закончится, а логотип надо будет убирать? Или он остается и просто рядом добавляется новый лого стодневки?

 

[Riksi]

вот и мне казалось, что после начала еще неделя что ли есть для оплаты

Ага)

 

[Riksi]

А кстати, вот взлетка сейчас закончится, а логотип надо будет убирать? Или он остается и просто рядом добавляется новый лого стодневки?

Кто как делает) по желанию) можно убрать, можно оставить )

 

[ПростоМария]

Кто как делает) по желанию) можно убрать, можно оставить )

мне нравится, когда их много) такие все яркие) и сразу как заходишь напоминают о длине твоего пути

 

[Maya_Plisetskaya]

Я прошу прощения за саму идею. Но я тут одна такая с мыслями записаться в стодневку, но при этом покурить на дорожку? За день до. Говорю как есть. У меня есть ощущение, что взлетная показала мне, что я в целом могу справиться (я в шансе, поэтому почти). Я рассчитываю, что стодневка покажет мне, что я могу и подольше без сигарет. Дальше по индукции. У меня есть страх, что если я не покупаю перед стартом, то силы воли не хватит.

 

[ПростоМария]

Я прошу прощения за саму идею. Но я тут одна такая с мыслями записаться в стодневку, но при этом покурить на дорожку? За день до. Говорю как есть. У меня есть ощущение, что взлетная показала мне, что я в целом могу справиться (я в шансе, поэтому почти). Я рассчитываю, что стодневка покажет мне, что я могу и подольше без сигарет. Дальше по индукции. У меня есть страх, что если я не покупаю перед стартом, то силы воли не хватит.

ты что!!! 12 дней не куришь и потом заново? это будет только сложнее, качели не надо раскачивать! Эти мысли не только у тебя появляются, но их надо гнать метлой!

 

[ПростоМария]

@Maya_Plisetskaya , пиши в дневнике, пиши нам, пиши в скорую помощь, но не кури! Это не ты пишешь, а монстр никотиновый в голове! Надо перетерпеть, от сигареты лучше не станет, только больше будет тянуть

 

[Ириска]

Люди, которые считают ответы в игровой))

Спасибо!

 

[Riksi]

Я прошу прощения за саму идею. Но я тут одна такая с мыслями записаться в стодневку, но при этом покурить на дорожку? За день до. Говорю как есть. У меня есть ощущение, что взлетная показала мне, что я в целом могу справиться (я в шансе, поэтому почти). Я рассчитываю, что стодневка покажет мне, что я могу и подольше без сигарет. Дальше по индукции. У меня есть страх, что если я не покупаю перед стартом, то силы воли не хватит.

Ты знаешь, у меня было такое после взлетки. и после стодневки тоже
Где то в голове сидит эта мысль и жужжит - ну можно же, ну никто ж не узнает, ну всего одну и в следующий марафон..
Неа, нельзя. Одной сигареты не бывает(( да и зачем? Счётчик ломать, который таким трудом дался(( ведь и одна сигарета - это же срыв...да и смысл? Будет вонь, будет неприятно, не нужно этого всего.. ты некурящая, а некурящие не курят)
Просто эту мысль надо в дальний ящик, а после финальных курантов сразу прыгать в сотку)
Кстати, эта мысль возможно надолго, не кури главное..)

 

[Riksi]

Ты знаешь, у меня было такое после взлетки. и после стодневки тоже
Где то в голове сидит эта мысль и жужжит - ну можно же, ну никто ж не узнает, ну всего одну и в следующий марафон..
Неа, нельзя. Одной сигареты не бывает(( да и зачем? Счётчик ломать, который таким трудом дался(( ведь и одна сигарета - это же срыв...да и смысл? Будет вонь, будет неприятно, не нужно этого всего.. ты некурящая, а некурящие не курят)
Просто эту мысль надо в дальний ящик, а после финальных курантов сразу прыгать в сотку)
Кстати, эта мысль возможно надолго, не кури главное..)

Я кстати так и не покурила) только хотела, сильно хотела, да.. и реально после стодневки тоже
Но как то себя уговариваешь, вспоминаешь, жалеешь счётчик и т.д и т.п.. это проходит!

 

[Ириска]

Я прошу прощения за саму идею. Но я тут одна такая с мыслями записаться в стодневку, но при этом покурить на дорожку? За день до. Говорю как есть. У меня есть ощущение, что взлетная показала мне, что я в целом могу справиться (я в шансе, поэтому почти). Я рассчитываю, что стодневка покажет мне, что я могу и подольше без сигарет. Дальше по индукции. У меня есть страх, что если я не покупаю перед стартом, то силы воли не хватит.

Эта дорога прямиком идёт обратно в курение. Ты бросила для того чтобы стать некурящей, тогда для чего это всё? Та одна сигарета сломала твою волю и уверенность что без сигарет жить лучше и это то чего ты хочешь. Если сможешь, сопротивляйся, если покуришь то всё. Мне просто это так знакомо, я знаю эту жажду никотина, одна сигарета и ты в рядах курильщиков

 

[Ириска]

Ты знаешь, у меня было такое после взлетки. и после стодневки тоже
Где то в голове сидит эта мысль и жужжит - ну можно же, ну никто ж не узнает, ну всего одну и в следующий марафон..
Неа, нельзя. Одной сигареты не бывает(( да и зачем? Счётчик ломать, который таким трудом дался(( ведь и одна сигарета - это же срыв...да и смысл? Будет вонь, будет неприятно, не нужно этого всего.. ты некурящая, а некурящие не курят)
Просто эту мысль надо в дальний ящик, а после финальных курантов сразу прыгать в сотку)
Кстати, эта мысль возможно надолго, не кури главное..)

У меня уже такого нет. Я просто чётко на 100% знаю, что если я решу скурить сигарету, значит я приняла решение курить и эта попытка увы опять не удалась. С таким стажем бросания я чётко усвоила, что всего одной сигареты не бывает, это всегда начало курения

 

[Riksi]

У меня уже такого нет. Я просто чётко на 100% знаю, что если я решу скурить сигарету, значит я приняла решение курить и эта попытка увы опять не удалась. С таким стажем бросания я чётко усвоила, что всего одной сигареты не бывает, это всегда начало курения

Да, после сигареты захочется вторую и третью

 

[Ириска]

Да, после сигареты захочется вторую и третью

да , увы. Если не смог удержаться перед первой, то перед второй и последующими удержаться еще сложнее, а для меня увы вообще нереально. Червь о покурить просто сгрызает изнутри

 

[Ириска]

Я прошу прощения за саму идею. Но я тут одна такая с мыслями записаться в стодневку, но при этом покурить на дорожку? За день до. Говорю как есть. У меня есть ощущение, что взлетная показала мне, что я в целом могу справиться (я в шансе, поэтому почти). Я рассчитываю, что стодневка покажет мне, что я могу и подольше без сигарет. Дальше по индукции. У меня есть страх, что если я не покупаю перед стартом, то силы воли не хватит.

Майя, ты не отметилась. Ты сегодня не куришь?

 

[ПростоМария]

Я прошу прощения за саму идею. Но я тут одна такая с мыслями записаться в стодневку, но при этом покурить на дорожку? За день до. Говорю как есть. У меня есть ощущение, что взлетная показала мне, что я в целом могу справиться (я в шансе, поэтому почти). Я рассчитываю, что стодневка покажет мне, что я могу и подольше без сигарет. Дальше по индукции. У меня есть страх, что если я не покупаю перед стартом, то силы воли не хватит.

вот мне от таких мыслей очень дневник помогает, пока подробно опишешь состоянии, проанализируешь, изложишь все, как и раз и понимаешь, что это не твое желание, а зависимости

 

[Riksi]

вот мне от таких мыслей очень дневник помогает, пока подробно опишешь состоянии, проанализируешь, изложишь все, как и раз и понимаешь, что это не твое желание, а зависимости

А мне читать помогает) особенно, если были записаны ощущения тяжелых накатов