#15_2 Бойцовские котэ

[Andrew48]

Добрый вечер всем! Очень хочется почитать,что вы тут за день написали,но совсем нет времени(зашла отметиться, что не курю! Удачи вам всем!

Привет, Марго! Ты молодец! Заходи к нам почаще)))

 

[КсюХ@]

У меня отказ проходит достаточно легко. Я знаю чего ожидать просто. И настроение скачет и давление, но то несерьезные причины. Если действительно есть что-то серьезное, тогда под наблюдением терапевта нужно. Еще и витаминок и успокоительного желательно. Физические ломки за неделю пройдут точно. Могут начаться проблемы с желудком, мышцами, расстройство кишечника. Но все это ожидаемые и частые симптомы при бросании и они проходят. Только лишний вес остается

Лишний весО Боже. Я даже не взвешивалась ни до ни после, боюсь...и чувствую физически, что меня прёт, прям распирает и одышка ни фига не прошла, но...я точно знаю, если я смогу победить никотиновую зависимость, то я смогу победить свой мозг и значит вес я тоже смогу скинуть, самое главное сейчас это победа!

 

[Надия Я]

Добрый вечер всем! Очень хочется почитать,что вы тут за день написали,но совсем нет времени(зашла отметиться, что не курю! Удачи вам всем!

Приветик!! будет время,заходи!!!

 

[Джой]

Сразу как хочется курить - ешь что нибудь, или пиши сюда, или чай «молочный улун» или спрей никоретте

Ой, я тоже люблю молочный улун??

 

[Надия Я]

Лишний весО Боже. Я даже не взвешивалась ни до ни после, боюсь...и чувствую физически, что меня прёт, прям распирает и одышка ни фига не прошла, но...я точно знаю, если я смогу победить никотиновую зависимость, то я смогу победить свой мозг и значит вес я тоже смогу скинуть, самое главное сейчас это победа!

вот как маладесь прям мислишь))

 

[Malvina21]

Как установить счётчик не курения . Важно! У вас должно быть написано минимум 10 сообщений!
1) пройдите по ссылке https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
2) заполни поля

3) скопируй ссылку на счётчик который тебе понравился ( важно! Ссылку копируем полностью!)

4) переходим в свой профиль в подпись

5) вставляем ссылку в поле

6) Сохранить изменения

Ну вот и все ты молодец!

Спасибо,от чайников))) вроде вышло?

 

[Надия Я]

Спасибо,от чайников))) вроде вышло?

умничка!!! еще нужно лого поставить,что ты в кошачьей команде)))

 

[Andrew48]

Спасибо,от чайников))) вроде вышло?

Умничка!
Лого вешать будем?

 

[Надия Я]

Спасибо,от чайников))) вроде вышло?

на первой страничке есть варианты лого, копируешь ссылку понравившегося в подпись.

 

[Надия Я]

а что за чай такой ?

ну как его,китайский вроде... как молочный,вкусный!!

 

[ikamij]

в жару и влажность курить!?? ну Ириша,давай ка начнём сначала всё?

завтра начну

 

[Марго]

Привет, Марго! Ты молодец! Заходи к нам почаще)))

буду стараться) я сижу здесь с телефона-вчера его украли и первое, о чем я подумала-это не то, что у меня все контакты и фото потерялись,а как я теперь на форум попаду, как же теперь без поддержки)

 

[КсюХ@]

давление скачет, голова кружиться ну и истерики но это нормально

Ирин, на мой

Так, по поводу некуришки..
Пропал сушняк по утрам
Пропал забитый нос с утра
Пропал белый налет на языке
Не тошнит по утрам если покурить натощак
Не надо курить ночью
Меньше потеешь при движении
Могу пробежать километр, потом на третий этаж ТЦ и внятно сказать что хочу купить, и не облиться потом опять же
Не болит голова на погоду

Пока все, фейс вроде здоровее, но это не точно

Вкусовые рецепторы реально работают
Запахи- могу вдохнуть полной грудью
Гордость за себя, с переменным успехом, потому что мозг всё ещё борится, но победа остаётся за мной

 

[Надия Я]

завтра начну

Обязательно!!!получится обязательно!!!

 

[Елена100500]

а что за чай такой ?

Улун
Их тысячи видов, молочных тоже.
Закажи себе парочку улунов на каком нибудь сайте или в специальном магазине возьми. Попробуй научиться их различать по вкусу и чувствовать.
Очень рекомендую, помогает

 

[Надия Я]

буду стараться) я сижу здесь с телефона-вчера его украли и первое, о чем я подумала-это не то, что у меня все контакты и фото потерялись,а как я теперь на форум попаду, как же теперь без поддержки)

ой,ну потеря фото и контактов это тоже серьёзная беда... не нашёлся,да?

 

[Andrew48]

буду стараться) я сижу здесь с телефона-вчера его украли и первое, о чем я подумала-это не то, что у меня все контакты и фото потерялись,а как я теперь на форум попаду, как же теперь без поддержки)

Ничоси!!! Это что за криминальный город такой???
Я тоже в основном с телефона, потому что он всегда под рукой. Да и вообще я уже наверное не смогу представить как жить без телефона...

 

[Надия Я]

@ikamij, Ирин,на фотке ты с сигаретой чОли?

 

[Надия Я]

к месту прям!!

 

[Марго]

ой,ну потеря фото и контактов это тоже серьёзная беда... не нашёлся,да?

Не-а, на работе в служебном помещении была сумка, после обеда много людей набежало,ну и один мужичок под шумок зашел туда и спер)