Ни шагу назад!

[Shemo]

Наталечек-Цветочек, судя по всему, ты бросать на силе воли будешь, раз завтра уже не куришь, хоть и купила табэкс? его ведь надо по схеме за несколько дней до отказа принимать. или ты как-то по-другому? я про Табекс подробностей не знаю.
в любом случае, добро пожаловать на форум и в ряды некурящих! верь в себя, ориентируйся на лучших здесь - их много - и все получится. удачи!

Если не ошибаюсь, то в инструкции не написано, что обязательно надо курить первые дни с табексом... Я табекс начал пить уже не куря сутки и вроде как все нормально У каждого по своему конечно может быть

 

[Наталечек-Цветочек]

Привет Елена! Спасибо за теплые слова! Буду ориентироваться на лучших, это как раз то что надо. Про Табекс пью 3 дня, надо снижать постепенно количество сигарет, но так как что-то меня уже подташнивает от табака, то я решила завтра как раз тот самый день чтобы полностью их исключить. Пью афобазол 3 дня и чувствую себя как в танке, еще бы завтра такая эйфория осталась от успокоительных, было бы здорово! Если честно то уже курить совсем не тянет, просто мне так легче начать новую жизнь с нового дня. Ну и сила воли надеюсь не подведет.

 

[Елена Ивановна]

Наталечек-Цветочек, техническая рекомендация: при ответе кому-то можно нажать на имя под аватаром, тогда оно появится в поле для сообщения, а адресату придет оповещение.
завтра не забудь поставить счетчик, очень стимулирует. как здесь говорят - сначала ты работаешь на счетчик, а потом счетчик на тебя.

 

[Васильна]

я решила завтра как раз тот самый день чтобы полностью их исключить.

Многие так поступают, но все же рекомендуют курс пропивать полностью, а не бросать...
Так что ты не кури, а вот таблеточками пока себе помогай!
Я без подготовки отказалась, только про пластыри слышала. сейчас бы Табексом воспользовалась, о не бросать же ради этого бросать..

 

[Наталечек-Цветочек]

Если не ошибаюсь, то в инструкции не написано, что обязательно надо курить первые дни с табексом... Я табекс начал пить уже не куря сутки и вроде как все нормально У каждого по своему конечно может быть

Если не ошибаюсь, то в инструкции не написано, что обязательно надо курить первые дни с табексом... Я табекс начал пить уже не куря сутки и вроде как все нормально У каждого по своему конечно может быть

Да, правильно, надо пить Табекс и постепенно снижать количество сигарет. Отлично что у тебя и так все получилось. Читая отзывы
о таблетках, у каждого по своему происходит, кто-то бросает курить и после первого дня, а кому-то и неделю надо.

 

[Наталечек-Цветочек]

Васильна, я тоже решила что обязательно допью всю упаковку до конца. Как хорошо все таки с поддержкой!

 

[Миланна]

Наталечек-Цветочек, всё получится! У тебя отличный настрой. По себе теперь знаю, что это ОЧЕНЬ важно! И голову главное настроить) Удачи тебе!!

 

[Барабашка:)]

Наталечек-Цветочек, желаю успеха на этот раз, чтоб бросить уже раз и навсегда! А это форум сила! Действительно помогает держаться и не сорваться, а в итоге и забыть про эту мерзкую привычку

 

[Ivolg@]

Наталечек-Цветочек, настрой у тебя хороший,значит,ты уже практически не куришь!Желаю удачи!

 

[Shemo]

Наталечек-Цветочек, до свободы остались считаные часы

 

[Наталечек-Цветочек]

Это точно! Надо успеть до 12 ч. спать лечь, а то завтра наступит и все ни-ни.......

 

[Наталечек-Цветочек]

У меня муж не только курил, но еще и стебался надо мной. так что я бросила не благодаря, а вопреки.

Кошмар! Васильна, ты сильная женщина! Я бы наверно так точно не смогла. Своего мужа попросила при мне не курить и убрать сигареты, так чтобы я их никогда не нашла.

не хочу второй и пятый день отказа. ..

Вот этого я тоже очень не хочу, Табекс мне в помощь!

 

[Наталечек-Цветочек]

А тут вдруг лишняя энергия появилась -не знаешь куда себя деть- может она и воспринимается как тяга, а на самом деле не тяга вовсе?

Интересная мысль, возьму на вооружение.

 

[Васильна]

Наталечек-Цветочек, ты сможешь. Через какое-то время курящие и запах сигарет, а особенно покурившего только что человека просто бесит...
Потом спокойней уже относишься. Не переживай, все будет хорошо.

 

[Наталечек-Цветочек]

Наталечек-Цветочек, настрой у тебя хороший,значит,ты уже практически не куришь!Желаю удачи!

Спасибо! Стараюсь, настраиваюсь!

 

[Shemo]

Это точно! Надо успеть до 12 ч. спать лечь, а то завтра наступит и все ни-ни.......

Да ты не волнуйся, карета в тыкву не превратится Удачи, все у тебя получится Расскажешь завтра о своих первых впечатлениях на свободе

 

[Наталечек-Цветочек]

Наталечек-Цветочек, ты сможешь. Через какое-то время курящие и запах сигарет, а особенно покурившего только что человека просто бесит...
Потом спокойней уже относишься. Не переживай, все будет хорошо.

Вот боюсь, что от мужа буду эти запахи чувствовать, а спокойней когда наступит?

 

[Наталечек-Цветочек]

Да ты не волнуйся, карета в тыкву не превратится Удачи, все у тебя получится Расскажешь завтра о своих первых впечатлениях на свободе

Прикольно сказано про карету! Спасибо за поддержку! Обязательно расскажу!

 

[Барабашка:)]

Вот боюсь, что от мужа буду эти запахи чувствовать, а спокойней когда наступит?

Да сразу и наступит я когда курила мне был противен запах чужого дыма и запах табака от людей, особенно на улице от посторонних людей.
Для меня например в первый день запах дыма казался каким то сладким и манящим, но пересилила себя. Со второго дня уже совсем ровно было, что муж меня гонит с кухни держа в руках сигарету, твердо знала чего хочу, потому наверно и не вырвала у него сигарету из рук и не сунула себе в зубы

 

[Васильна]

Вот боюсь, что от мужа буду эти запахи чувствовать, а спокойней когда наступит?

Это не надолго...