18 #18_3 Некуряшки Обаяшки

[Кать'я]

Забудь Кать)) смотрю не туда )) сплю ❤

Это как, а я то подумала)))))

 

[Глагоша]

Я не знаю, я сейчас кажусь себе мегакрутой.....

вот и оставайся такой... мегасуперкрасоточкой

 

[Кать'я]

Ес, да,

Но в целом за этот год я полгода не курила... Так что тебе пора...

Ксюша, я то два дня ,то три не курю..... А потом опять

 

[Кать'я]

Да все хорошо)) .. спать уже собрался Думаю надо всем споки ночи сказать ., а тут жизнь как всегда кипит?

Ты давай не уходи ,посиди с нами

 

[Глагоша]

Девчонки Спок ночи))?

доброй ночи Саня

 

[Кать'я]

Девчонки Спок ночи))?

Буду скучать, спокойноЙ Сань

 

[MAFA]

@MAFA @Вован 509 @Ирина мандарина21 @Глагоша , ребят, хочу предупредить вас, я с 7 по 10 ноября не смогу отмечаться. Уезжаю на ноябрьские из страны. Как быть? Приеду и отмечусь?
P.s. неделя очень сложная. Тупонекурю. По другому не получается. Мотивация пропала. Начинаю думать, мол, почему бы не иметь одного недостатка.....

Начинаются игры разума!
А вот эта - прям моя любимая- я такая правильная, такая вся замечательная и мама и жена и красавица и умница! что мне иметь всего один грешок - это же ерунда! (увы, проходила и не раз)
А ДАЛЬШЕ?
Обычно два варианта:
1. я все таки сдаюсь - и к курению имею + вонь, неуважение к себе, неуважение близких, стыд.......и новые попытки
2. я говорю себе - я прекрасная и стала еще лучше, что плевать я хотела на голос умирающего никатиныча! я сильная!


Держись, Юля! Съезди, отдохни, вне стен проще. Получи удовольствие от некурения в поездке. Попробуй себя хвалить, все бегут -вокзал(Аэропорт, заправка) курить, а тебе не нужно! в кафе выбегают на улицу подымить, тебе не нужно - молодец! в отеле - марш на улицу, а тебе не нужно- умница!
А мотивация , увы, волнами, нужно подпитывать!

 

[Душка]

Юляша привет, молодец, что предупредила, мы тебя будем отмечать каждый день, а ты смотри не хулигань, не подводи команду... удачненько съездить

Спасибо

 

[Душка]

Начинаются игры разума!
А вот эта - прям моя любимая- я такая правильная, такая вся замечательная и мама и жена и красавица и умница! что мне иметь всего один грешок - это же ерунда! (увы, проходила и не раз)
А ДАЛЬШЕ?
Обычно два варианта:
1. я все таки сдаюсь - и к курению имею + вонь, неуважение к себе, неуважение близких, стыд.......и новые попытки
2. я говорю себе - я прекрасная и стала еще лучше, что плевать я хотела на голос умирающего никатиныча! я сильная!


Держись, Юля! Съезди, отдохни, вне стен проще. Получи удовольствие от некурения в поездке. Попробуй себя хвалить, все бегут -вокзал(Аэропорт, заправка) курить, а тебе не нужно! в кафе выбегают на улицу подымить, тебе не нужно - молодец! в отеле - марш на улицу, а тебе не нужно- умница!
А мотивация , увы, волнами, нужно подпитывать!

Спасибо, Оля! Ты мне сказала очень правильные слова.

 

[Глагоша]

Подпитай меня... Вчера аж до дрожи...
Опять все закрома перевернула и ведь не остановится! Хорошо что реально, дома не одной заначки нет. За шиворот оттащила себя на кухню и запихала в себя табекс. И через минуту отпустило!!! Но дойти и принять его ноги не шли...

Ксюшка, а почему ничего не писала про такой сильный накат... почему я ничего не знаю молодец, что не сорвалась и смогла пережить накат... следующий раз кричи меня или жми на скорую помощь...

 

[Кать'я]

Любимочки, всем сладких снов!!!!

 

[Глагоша]

Любимочки, всем сладких снов!!!!

сладких сноффф Катюня

 

[1.Елена]

Ксюша, я то два дня ,то три не курю..... А потом опять

Прям качели какие-то у тебя!

 

[Кать'я]

Прям качели какие-то у тебя!

Ещё какие Ленок, я об этом и говорю((

 

[Глагоша]

Любимочки, всем сладких снов!!!!

сто первый раз смотрю этот клип... и все равно залипаю

 

[1.Елена]

Обояшечки некуряшечки добрый вечерок кто не спит!

 

[Кать'я]

сто первый раз смотрю этот клип... и все равно залипаю

Ой, и я , затягивает)))

 

[Кать'я]

Обояшечки некуряшечки добрый вечерок кто не спит!

И взаимно)))))

 

[Глагоша]

Обояшечки некуряшечки добрый вечерок кто не спит!

привет Ленуся я не спит еще... хотя таблетку уже выпила)

 

[1.Елена]

Ещё какие Ленок, я об этом и говорю((

Катюнь! Слезай с качелей, а то долго можно так качатьсябудешь.