19 #19_2 Отчаянные психи

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Вот ещё средство от накатов)
pasted image 0 (4).png
 
Да, лучше сюда. Надо тупо перетерпеть первые дни.
У меня нет проблем не курить неделю, две, месяц. У меня нет проблем покурить, а потом опять должно не курить. Все мои проблемы в диком стрессе, в котором я постоянно нахожусь.
Умница! Захотелось курить - сразу беги сюда )
Сейчас уже дома? Может полежать, отдохнуть?
Не, на работе, но через часик поеду танцевать. Просто проблемы на работе не решатся и неизбежны. Это не плохие проблемы, не увольнение, не лишение премий там или что-то такое, это резкая непредвиденная смена деятельности, проекта, о которой никто не сказал, а это влечет за собой прохождение собеседований внутренних, от чего я всегда очень сильно стрессую.
 
Оказывается палочки от чупа чупса такие классные, их можно долго грызть??....где психиатр?? По моему мне пора к нему?
 
Оказывается палочки от чупа чупса такие классные, их можно долго грызть??....где психиатр?? По моему мне пора к нему?
Я туточки! А палочки от чупа чупса у вас ни с чем не ассоциируются????
 
У меня нет проблем не курить неделю, две, месяц. У меня нет проблем покурить, а потом опять должно не курить. Все мои проблемы в диком стрессе, в котором я постоянно нахожусь.

Не, на работе, но через часик поеду танцевать. Просто проблемы на работе не решатся и неизбежны. Это не плохие проблемы, не увольнение, не лишение премий там или что-то такое, это резкая непредвиденная смена деятельности, проекта, о которой никто не сказал, а это влечет за собой прохождение собеседований внутренних, от чего я всегда очень сильно стрессую.
У Кудрявцева, нейрософиста, есть дельный прием по поводу непредвиденных событий. Откладывать. В папку отложенные и заниматься своими делами. Потом перестанет кортизолить, ужо можно и посмотреть. Помогает.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу