Помогите

[Елена1990]

Когда последний раз нахлынуло желание я так и подумала. Я свободна, как я с гордостью смогу сказать подругам на очередной вечеринке на предложение покурит а я не курю

Я занимаюсь спортом уже лет 8 йога фитнес ну и т.п. но в последнее время у меня отдышка хрипит как у пропитой и прокуренной фу блин стремно так мне посоветовали поменять сигареты а я посоветовала сама себе бросить

Умничка!!! Правильно себе посоветовала!!

 

[Oksana23S.L]

Бросить курить очень легко - нужно быть на 100% (нет, на 100500%) уверенным,что ты не закуришь следующую сигарету. Она тебе просто не нужна - ты же уже !!! не куришь... Желая её (сигарету) ты себя наказываешь, а себя надо любить

Блин спасибо реально подбадривает общение на форуме

 

[Елена1990]

Блин спасибо реально подбадривает общение на форуме

Вот вот мне когда тяжело я сразу сюда!!! Когда я тут даже не тянет курить

 

[Twix]

Здесь все стараются помочь - никотин - противник очень сложный
Ставь счётчик - и вперёд по ступеням - всё будет хорошо !!!

 

[Twix]

Только ещё одно сообщение напиши - надо 10

 

[Oksana23S.L]

Здесь все стараются помочь - никотин - противник очень сложный
Ставь счётчик - и вперёд по ступеням - всё будет хорошо !!!

А как его поставить я тут первый день ковырялась ковырялась так и не смогла

 

[Twix]

Ну пробуй:
https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/

- щас гляну - тут куча инструкций есть ...

 

[Oksana23S.L]

Вот вот мне когда тяжело я сразу сюда!!! Когда я тут даже не тянет курить

Завтра улетаем отдыхать с ребенком море песок там не до курения будет так как все время с сыном. Это радует. Может через неделю будет легче

 

[Twix]

у нашей собеседницы в дневнике инструкция есть
https://ne-kurim.ru/forum/threads/brosit-kurit-legko-ja-uzhe-sto-raz-brosal.15729/

 

[Елена1990]

Завтра улетаем отдыхать с ребенком море песок там не до курения будет так как все время с сыном. Это радует. Может через неделю будет легче

Обязптельно будет легче!! У меня завтра неделька!! Немного легче сейчас!!

 

[Twix]

Завтра улетаем отдыхать с ребенком море песок там не до курения будет так как все время с сыном. Это радует. Может через неделю будет легче

Это хорошо - вдыхай морской воздух на полную грудь ... Не завидуй курящим, они бедные люди - рабы - их нужно жалеть

 

[Oksana23S.L]

Это хорошо - вдыхай морской воздух на полную грудь ... Не завидуй курящим, они бедные люди - рабы - их нужно жалеть

Вот и я мозг мужу выношу ты никотиновый наркоман фу как от тебя воняет

 

[Oksana23S.L]

Ни фига не получается счетчик установить пишет когда вставляю найденых ссылок ноль

 

[Twix]

Ну не огорчайся Тут главное курить бросить - а счётчик прицепят - спецы подскажут!!! Я уже такое видел где-то - не помню как боролись с этим:

Ни фига не получается счетчик установить пишет когда вставляю найденых ссылок ноль

 

[Twix]

Может попробовать: по моему счётчику кликнуть два раз - там всё ввести и по новому вставить ... не наю...

 

[Twix]

А куда отдыхать летите, если не секрет?

 

[Twix]

Вот и я мозг мужу выношу ты никотиновый наркоман фу как от тебя воняет

Ещё одна больная тема на форуме Не, с мужем ничего не сделаешь, если он того не захочет. Так что только личным примером и позитивом его "убивать" нужно

 

[ИванПетров]

ниче ниче. 1 месяц терпения физ. зависимости. и работа на псих зависимостью. но 1 месяц надо протерпеть по-любому. иначе никак. тупонекурить надо 1 месяц. а с башкой - читайте аллена карра. удачи! мы в вас верим. тут много кто бросает сейчас и много кто уже бросил.

 

[Twix]

ниче ниче. 1 месяц терпения физ. зависимости. и работа на псих зависимостью. но 1 месяц надо протерпеть по-любому. иначе никак. тупонекурить надо 1 месяц. а с башкой - читайте аллена карра. удачи! мы в вас верим. тут много кто бросает сейчас и много кто уже бросил.

Выше я рассказывал о "людях", которые бросают с радостью - а вот и наглядный пример - ИванПетров. Почитайте его дневничок - рекомендую...

 

[ИлЛюЗиЯ]

Моя мама знала.. ну тут грех недогодаться, каждый раз пахнет сигаретами!! Но при родителях все равно не могла курить!! Пряталась искала причины уедениться с сигаретой... кошмар короче!!

Я тоже никогда не курила при родителях