# 20_3 Свободные люди

[Luke]

Тоже пойду))

 

[Ksendria]

Доброй ночи, некуряшечки!!! Кто еще не спит?

 

[Rulik08]

Спокойной ночи.

 

[Типчик]

Всем привет!

 

[nachtigal]

При при вет!))

 

[Типчик]

Вчера боролся с накатами весь день. Но удержался, правда еле-еле. Зайти не было время на форум.

 

[nachtigal]

Вчера боролся с накатами весь день. Но удержался, правда еле-еле. Зайти не было время на форум.

Андрей,возьми глицин.

 

[Типчик]

При при вет!))

Лена, привет! Ты не спишь? У меня то график сбился, уже полгода в ночь работаю

 

[nachtigal]

Кури соломинку для коктейля или ручку .
Мне помогал массаж мочек ушей.

 

[Типчик]

Андрей,возьми глицин.

Да я пробовал, но чего то как то не для меня.

 

[nachtigal]

Лена, привет! Ты не спишь? У меня то график сбился, уже полгода в ночь работаю

Я 19лет работаю только в ночь...сбился график(((собираюсь уснуть...

 

[nachtigal]

Да я пробовал, но чего то как то не для меня.

Афобазол?

 

[Типчик]

Кури соломинку для коктейля или ручку .
Мне помогал массаж мочек ушей.

Да я маленько упростит. Съездил к сестре прокапаться, интоксикацию снял. Тут Щас больше идёт проверка на мотивацию и работаю с триггерами.

 

[nachtigal]

Да я маленько упростит. Съездил к сестре прокапаться, интоксикацию снял. Тут Щас больше идёт проверка на мотивацию и работаю с триггерами.

Мотивация хорошая?

 

[Типчик]

Я 19лет работаю только в ночь...сбился график(((собираюсь уснуть...

А я бы и работал постоянно, да не в моих силах решать это - скажут в день, надо в день идти.

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

Андрей,ты пробовал медитации?
Мне нравится насYoutube видео Елены Вальяк. Под них даже спать хорошо)
Попробуй.

 

[Типчик]

Мотивация хорошая?

Надо делать выбор. Со спиртным я уже сделал, надо с куревом точку поставить. Хватит уже с меня этой чёртовщины

 

[nachtigal]

Скажу на всякий случай спокойной ночи. Могу внезапно уснуть))

 

[nachtigal]

Надо делать выбор. Со спиртным я уже сделал, надо с куревом точку поставить. Хватит уже с меня этой чёртовщины

Правильно. Долой рабство!!!