Luke
Димасик
Лови пару советов!)А я не курю со вчерашнего вечера, проводила подружку на вокзале, выкурили по сигарете, и я представила что вместе с ней от меня уезжает моя привычка))) Пока держусь, но силы на исходе
Не ставь то, что бросаешь на первый план, думай что так и надо.
Отвлекись , мне помогло то, что вернулся в спорт, иди тоже в зал, или займись чем то другим) замечала? Когда чем то увлечена, курить не хочется)) ломка в голове. Ты сама ее придумываешь , постоянно думая о перекурах. Почти всем бросающим было плохо неделю-две, а сейчас-легко)))
Знаешь какой противный дым сигареты? Узнаешь когда восстановятся запахи и вкус))
Мням....
