Расскажу и я вам свою дымную историю. Первый раз попробовали с другом "курить" в первом классе, уж очень любопытно было. Нашли какой-то бычок и сделали по затяжечке. Не впечатлило 
И пока не наступил переходный возраст - не курил и даже не думал об этом. А потом потихоньку-помаленьку, формировал образ "мужественности" и авторитета (как я уже сейчас понимаю) в подростковой компании так, что постоянно начал курить лет в 15.
Поначалу прятал сигареты в электрощите на лестничной площадке в подъезде. Какие только сигареты и папиросы не курили тогда. Завозили в середине 80х в Москву кубинские Лигерос и Партагас. Без фильтра они были, но со сладкой бумагой. Крепкие, аж глаза на лоб вылазили.Про всякие Астры,Беломоры, Дымки молчу вообще.Потом покупал сигареты Ява - 40 коп.за пачку. Она была фабрики Дукат и Ява. Та которая Дукатовская считалась "не очень", а вот Явская даже из под полы продавалась, за 40 + 10 копеек сверху.Девочки у нас курили Космос за 70 копеек--это был шик. Типа как сейчас какой-нибудь Кент с угольным фильтром. А однажды купил Мальборо за рупь с полтиной в специализированном магазине Табак,что было не хило по тем временам и оставил в куртке, а мать случайно нашла.... батя с удовольствием выкурил. Надо сказать, что все увещевания и наказания в том возрасте не имели воздействия на меня. К десятому классу стал курить уже в открытую, дома. А потом наступило лето 90 года, когда пропали сигареты из продажи. Давали талоны на 10 пачек на месяц, очереди в ларьки были немеренные. Курили с другом чай и из веника лучинки, было смешно. От чая дыма столько, а не накуриваешься. Тогда на Арбате в подземном переходе появились бабки с сигаретами по 3 рубля, причем сигареты по нашим понятиям были полное гавно, болгарские, Опал, ТУ134, Родопи. Но делать нечего, приходилось курить, а потом привык. Ну дальше началось раздолье для курильщиков--сигареты какие хошь, цены дешевые, красота. Так вот и прошло 25 лет.
В последние лет пять начались попытки бросить. Во-первых, появились неприятные ощущения по утрам, от первой сигареты чуть не выворачивало,и вообще встаешь как с будуна, во рту как в печной трубе запах. Во-вторых кашель конечно замучил, причем с постоянным подкашливанием каждые 10 минут. Ну и в семье моей никто, кроме меня не курит,плюс не хочется делать детей пассивными курильщиками, да и пример подавать.
Короче, пытался бросить два раза. Не курил три недели, потом года через два - две. Это с помощью Карра. Но потом ломался и опять закуривал. Аргументировал так: Когда куришь бОльшую часть жизни, сигарета становится образом этой жизни, ее частью. Поесть и покурить, в туалет и покурить, в кабаке с сигаретой, после секса, с кофе, во время работы,при стрессах... всегда. Прошло еще года два, кашель стал как у старика, ужас. Напрягся и решил еще раз попробовать бросить. Привычно перечитал Карра, даже фильм посмотрел и 29 октября 2010 года вечером выкурил последнюю сигарету. Толи два предыдущих раза помогли, толи что, но не курю до сих пор, уже почти десять месяцев. Причем, если опять закурю, то наверное уже не смогу бросить. Стечение обстоятельств,короче. До Нового года ломало конкретно, чуть не сломался, потом легче. Аутотренингом занимался вовсю. Если самому себе не говорить, что курево-дрянь и не поверить в это, бросить не получится. И месяца через три произошел перелом. Я как-будто вышел из тумана, осознал, что сигарета никакой не образ жизни, а тяжелая психологическая зависимость. Вся проблема в голове, в гипофизе, в центре удовольствия. Это удовольствие, от которого невозможно отказаться, как героин. Вас подсаживают, а потом вы сами несете деньги за очередную дозу и вы защищаете свою зависимость, сигарету и каждый день за это платите деньги..
В общем, не курю сейчас и не собираюсь. Хотя периодически желание возникает--говорят года три еще хотеться будет. Примеры того, как люди год не курили, а потом начали, имеются..
Вот такая история. Сумбурно вышло немного
И пока не наступил переходный возраст - не курил и даже не думал об этом. А потом потихоньку-помаленьку, формировал образ "мужественности" и авторитета (как я уже сейчас понимаю) в подростковой компании так, что постоянно начал курить лет в 15.Поначалу прятал сигареты в электрощите на лестничной площадке в подъезде. Какие только сигареты и папиросы не курили тогда. Завозили в середине 80х в Москву кубинские Лигерос и Партагас. Без фильтра они были, но со сладкой бумагой. Крепкие, аж глаза на лоб вылазили.Про всякие Астры,Беломоры, Дымки молчу вообще.Потом покупал сигареты Ява - 40 коп.за пачку. Она была фабрики Дукат и Ява. Та которая Дукатовская считалась "не очень", а вот Явская даже из под полы продавалась, за 40 + 10 копеек сверху.Девочки у нас курили Космос за 70 копеек--это был шик. Типа как сейчас какой-нибудь Кент с угольным фильтром
. А однажды купил Мальборо за рупь с полтиной в специализированном магазине Табак,что было не хило по тем временам и оставил в куртке, а мать случайно нашла.... батя с удовольствием выкурил. Надо сказать, что все увещевания и наказания в том возрасте не имели воздействия на меня. К десятому классу стал курить уже в открытую, дома. А потом наступило лето 90 года, когда пропали сигареты из продажи. Давали талоны на 10 пачек на месяц, очереди в ларьки были немеренные. Курили с другом чай и из веника лучинки, было смешно. От чая дыма столько, а не накуриваешься. Тогда на Арбате в подземном переходе появились бабки с сигаретами по 3 рубля, причем сигареты по нашим понятиям были полное гавно, болгарские, Опал, ТУ134, Родопи. Но делать нечего, приходилось курить, а потом привык. Ну дальше началось раздолье для курильщиков--сигареты какие хошь, цены дешевые, красота. Так вот и прошло 25 лет. В последние лет пять начались попытки бросить. Во-первых, появились неприятные ощущения по утрам, от первой сигареты чуть не выворачивало,и вообще встаешь как с будуна, во рту как в печной трубе запах. Во-вторых кашель конечно замучил, причем с постоянным подкашливанием каждые 10 минут. Ну и в семье моей никто, кроме меня не курит,плюс не хочется делать детей пассивными курильщиками, да и пример подавать.
Короче, пытался бросить два раза. Не курил три недели, потом года через два - две. Это с помощью Карра. Но потом ломался и опять закуривал. Аргументировал так: Когда куришь бОльшую часть жизни, сигарета становится образом этой жизни, ее частью. Поесть и покурить, в туалет и покурить, в кабаке с сигаретой, после секса, с кофе, во время работы,при стрессах... всегда. Прошло еще года два, кашель стал как у старика, ужас. Напрягся и решил еще раз попробовать бросить. Привычно перечитал Карра, даже фильм посмотрел и 29 октября 2010 года вечером выкурил последнюю сигарету. Толи два предыдущих раза помогли, толи что, но не курю до сих пор, уже почти десять месяцев. Причем, если опять закурю, то наверное уже не смогу бросить. Стечение обстоятельств,короче. До Нового года ломало конкретно, чуть не сломался, потом легче. Аутотренингом занимался вовсю. Если самому себе не говорить, что курево-дрянь и не поверить в это, бросить не получится. И месяца через три произошел перелом. Я как-будто вышел из тумана, осознал, что сигарета никакой не образ жизни, а тяжелая психологическая зависимость. Вся проблема в голове, в гипофизе, в центре удовольствия. Это удовольствие, от которого невозможно отказаться, как героин. Вас подсаживают, а потом вы сами несете деньги за очередную дозу и вы защищаете свою зависимость, сигарету и каждый день за это платите деньги..
В общем, не курю сейчас и не собираюсь. Хотя периодически желание возникает--говорят года три еще хотеться будет. Примеры того, как люди год не курили, а потом начали, имеются..
Вот такая история.
Сумбурно вышло немного 
