Йога ॐ [100] Йога 6

[Сергей671]

Всех со стартом!
Ребята,у меня кажется проблема
Вчера проснулась от дикой боли в спине,еле сползла с дивана, болело весь день адски- лежала в позе эмбриона и плакала уснула на обезболивающих. Думала,может немного отпустит и завтра (то есть сегодня) позанимаюсь Крокодилом. В итоге,сегодняшнее утро показало,что это не просто боль в спине, а почка. Теперь вот не знаю что делать заниматься можно с воспалением?
Больно

Мне врач когда то сказал, что легкие растяжки йоговские полезны почти всегда.

 

[Metallic]

Или вот. я так умею. а ты?

Ну ты сильна без разговора,зачет

 

[Metallic]

Именно "похеризм" в йоге например тоже можно выработать..

Ну фсё ,фсё нацитировала ,мне йога только для спины нужна и получить успокоение так сказать

 

[Metallic]

Просто меня возмутило Лёхино высказывание про дрыщей в йоге..
гармонично развито всё у мальчика, правда?

Инночка ,спасибо тебе за всё,но я турнички и брусья люблю больше,а так я насмотрелся на йогов ,у меня инструктор был он по семинарам в Индию ездил ,его в узел можно было вязать ,на нем болевые приемчики проходили очень тяжело потому как амплитуда развитости и гибкости его суставов просто поражала я бы сломался ,но все равно он был дрыщем,плохого в этом ничего нет ,не злись Инночка и не воспринимай меня так серьезно

 

[Metallic]

Привет йоги ,аууууумммм

 

[Nica666]

Всех со стартом!
Ребята,у меня кажется проблема
Вчера проснулась от дикой боли в спине,еле сползла с дивана, болело весь день адски- лежала в позе эмбриона и плакала уснула на обезболивающих. Думала,может немного отпустит и завтра (то есть сегодня) позанимаюсь Крокодилом. В итоге,сегодняшнее утро показало,что это не просто боль в спине, а почка. Теперь вот не знаю что делать заниматься можно с воспалением?
Больно

Ну конечно нет! О чем речь. Идет воспалительный процесс, организм все силы направляет туда, а вы будете его еще грузить не хило! Потом занятия подразумевают разогрев мышц, а опять же при воспалительном процессе - это ребенок знает - греть нельзя!

 

[Svitlana]

В итоге,сегодняшнее утро показало,что это не просто боль в спине, а почка.

Что с почкой то случилось? Простудила или камни?

 

[Вальжына]

Что с почкой то случилось? Простудила или камни?

А фиг его знает что там болит и почему.. где простыть могла не понимаю- дома сижу

 

[Olga 22]

А фиг его знает что там болит и почему.. где простыть могла не понимаю- дома сижу

Выздоравливай

 

[Svitlana]

А фиг его знает что там болит и почему.. где простыть могла не понимаю- дома сижу

Ну с таким делом к врачу сходить надо бы. Может это не почка, может спину потянула?

 

[Вальжына]

Ну с таким делом к врачу сходить надо бы. Может это не почка, может спину потянула?

Да,схожу обязательно. Мне пока что непонятно что со стодневкой делать. В первый день больничный брать?

 

[AlenaLuk]

Всем йожикам привет Поздравляю с началом взлетки! Всем желаю успехов и душевного равновесия!

 

[Svitlana]

Да,схожу обязательно. Мне пока что непонятно что со стодневкой делать. В первый день больничный брать?

Ну как выяснишь что болит, так и видно будет, что со 100дневкой делать. Может тебе врач наоборот посоветует спину разминать.

 

[Svitlana]

Я, ребята, сегодня утром с радостью отметила, как прошлогодние джинсы на мне висят. Вес кстати почти не уменьшился, только объемы и довольно заметно. Йогу начала делать в сентябре ежедневно.

 

[Сергей671]

Я, ребята, сегодня утром с радостью отметила, как прошлогодние джинсы на мне висят. Вес кстати почти не уменьшился, только объемы и довольно заметно. Йогу начала делать в сентябре ежедневно.

Напиши рецепт!))
Светлана, какой то конкретный комплекс делала?

 

[Olga 22]

Да,схожу обязательно. Мне пока что непонятно что со стодневкой делать. В первый день больничный брать?

Не переживай. Всё бывает.
Я думаю за эту неделю не будут штрафовать, так что сходи к врачу и лечись

 

[Svitlana]

Напиши рецепт!))
Светлана, какой то конкретный комплекс делала?

Да, комплексы с Майей Файнс. Хотела дать ссылку на мою библиотеку, но поздно. Их с YouTube удаляют всё время. Я их скачала заблаговременно. У неё есть 7 часовых занятий по чакрам и 7 часовых занятий с пением мантр. Первый месяц делала по кругу: 1 чакра в день. Потом перешла к 40дневкам на каждую чакру. Мантры ее тоже делаю, но не каждый день.

 

[Svitlana]

Напиши рецепт!))
Светлана, какой то конкретный комплекс делала?

Кстати поищи в однокласниках видео. Там может еще не удалили.

 

[Olga 22]

@Alozouwa, Никита привет
Как в этот раз отмечаться? Табличка не работает.
Я отзанималась.

 

[Сергей671]

Да, комплексы с Майей Файнс. Хотела дать ссылку на мою библиотеку, но поздно. Их с YouTube удаляют всё время. Я их скачала заблаговременно. У неё есть 7 часовых занятий по чакрам и 7 часовых занятий с пением мантр. Первый месяц делала по кругу: 1 чакра в день. Потом перешла к 40дневкам на каждую чакру. Мантры ее тоже делаю, но не каждый день.

Знаю ее. Это кундалине йога. Ты ей занимаешься?