Табекс 1000 и 1 попытка задушить никотинового змея

[Ольчик Колокольчик]

При каждом накате пиши здесь. В дневнике. Пиши все мысли. Не уходи с форума раньше времени. Я часто захожу,пишу и комментирую,потому что врага надо знать в лицо. Помнить о коварном звере Сиге . Перечитывать при накатах свои состояния первых дней. Всего одна сигарета и опять мучения.
Борись. Все получится!
То,что ты с нами это уже большой шаг вперед. К некурящей жизни

 

[moonlight]

Ольчик Колокольчик, постоянно писать и читать на форуме, к сожалению нет возможности. Но причины отказа от курения кручу в голове. Делаю упор на плюсы, которые в скором времени меня ожидают. Коллеги у меня все курильщики,а вот друзья и "коллеги" по моему хобби не употребляют никотин. Смотрю на них и завидую, они свободны. Спят, едят,гуляют, ездят за рулем абсолютно свободно.

 

[igorek]

Удачи тебе

 

[_Танюшка_]

Так дело в том, что и раньше я особого кайфа от курения не получала. На улице курить не могла, мне почему то казалось, что на меня все смотрят и осуждают. Ненавидела людей, которые идут впереди меня и курят. Постоянно мыла руки, старалась как можно быстрее выветрить запах табака. А еще мне 29 лет, но родители мои не знают, что я курю, мне просто стыдно перед ними.

Во-во))) Прям как с меня списано))))

 

[moonlight]

День третий.. Вывод такой, пока в течение дня лопаю табекс, курить тянет намного меньше,курить противнее. А вот после ночи, табекс, видимо, "выветривается" и сегодня утром курила с чувством. Вчера ехала домой , попала в жуткую пробку, дачники поперлись на шашлыки, сигарет в машине не было и как то ведь доехала до дома и не особо расстроенная) Мысль в машине,конечно, возникала - покурить бы..., но быстро пропадала - это не может не радовать.

 

[Ольчик Колокольчик]

@moonlight, так потихоньку поверишь в себя!

 

[moonlight]

Табекс это сила. Вчера выкурила сигарет 10 и то курила по 2 затяжке, плевалась и выбрасывала.Много информации читала о вреде курения, всю ночь снилась какая то муть связанная с сигаретами. Сегодня пришла к мысли, что вполне могу не курить, поэтому пока и не курила, посмотрим,дотяну ли до завтра. А завтра мой день Х.)) Затарилась тик-таком. Распихала его везде. Заедать никотиновую ломку не хочу, так как потом придется еще и худеть, так что гоняю чай, кофе , воду .

 

[shtukatur]

@moonlight, К Табексу еще советую Коррида+ .Я разжевывала вместо сигареты.Особенно помогало если рядом кто то курил...

 

[shtukatur]

@moonlight, Еще очень хорошо помогает зеленый чай с медом.

 

[Ольчик Колокольчик]

Да!
Коррида это вещь!!!!
Или какие нибудь ядрено-мятные сосули.

 

[moonlight]

На счет корриды, как то странно, что экстракт овса убирает желание покурить. Отзывы почитала о ней, тоже все плохие, у одной девушки вообще крыша от нее съехала. Так что буду есть тик-так и рондо)