10 #10_1 Весёлые акулы

[Ольхен]

Спасибо, Оля !

Елки-палки...80 дней...надо тебя поздравить..но ты не проставлялась)))

 

[Ольга К.]

17.12.2018 не курю. В таблице мой срок некурения с 26.07.2018, прошу исправить!

 

[европеец]

ну, так было всегда ..

Поэтому не стоит переживать,люди взрослые,знают что делают.

 

[Ильдус]

Поэтому не стоит переживать,люди взрослые,знают что делают.

Т.е. если один день не отметиться, то все... ? Вылетаешь?

 

[Ольхен]

Т.е. если один день не отметиться, то все... ? Вылетаешь?

нет,не вылетаешь..

 

[Ольга К.]

а у меня уже 13:25 )) да и стартанул я уже как 130 дней назад )))

@Lord_De-Murz, Павел, поздравляем тебя с 130 днями бездымной жизни! И как она? Не то что вначале (кусок больного мяса, как мы все были, впрочем). Жизнь налаживается, появились светлые дни, уходят накаты и мысли более позитивные и жить уже хочется! Следующий рубеж - экватор, стремимся к нему! Ты большой молодец!

 

[Ольхен]

17.12.2018 не курю. В таблице мой срок некурения с 26.07.2018, прошу исправить!

Привет Оля!
отметила

 

[Ольхен]

ооо,свистнула сейчас у соседей))
А дневник обязательно вести?
Вести обязательно, конечно, как вы и мы динамику будете отслеживать. КАК РАБОТАТЬ с состоянием? Прописывать, фиксировать, осознавать и проживать ? Это ваш инструмент по своей коррекции и он вам прежде всего нужен, а не кому то ещё. От непонимания идёт обесценка. Знаете, как гвозди бабушка айпадом забивала.. так же и с дневником: можно жопки с котятами запускать, а можно очень хорошо ровняться, с накатами справляться - и без чьей либо помощи ! Да.. нужен дневник, если хочешь бросить ..

 

[европеец]

Т.е. если один день не отметиться, то все... ? Вылетаешь?

Я не знаток,но где-то в правилах чуть смотрел,что ещё нет.Там варианты разные на счёт пропусков.

 

[Ольга К.]

Привет Оля!
отметила

Привет, Оля! С началом взлетки тебя! Еще на 30 дней мы будем дальше от курящей жизни!

 

[Lord_De-Murz]

@Полина78
@Женя 123
@Anon
@korella
@Hektorino1331
@Сергей Mочкин1913
@Манька облигация
@опомнившийся
@Lord_De-Murz
Ребята,прошу уточнить дату вашего отказа от курения!

09.08.2018

 

[Malinka84]

отметились 40 человек из 94

Ого!!! (((

 

[Ольхен]

09.08.2018

Принято)

 

[1.Елена]

Акулочки , добрый вечер!

 

[Svqueen]

Акулята мои дорогие!!! Добрый вечер! С удачным стартом всех!!!
И да... Проставляюсь)))) Повод есть

 

[1.Елена]

Не курю! Отметьте!

 

[Ольхен]

Акулята мои дорогие!!! Добрый вечер! С удачным стартом всех!!!
И да... Проставляюсь)))) Повод есть
Посмотреть вложение 777035

интриганка)))
сейчас все начнут пытать,что за повод...

 

[Svqueen]

интриганка)))
сейчас все начнут пытать,что за повод...

А ты не знаешь??)))))

 

[Ольхен]

А ты не знаешь??)))))

неа...
Есть догадки)
Празднование начала Взлетки...

 

[qqruzov]

Добрый вечер Акулята! Со стартом вас! Желаю всем дойти до финиша и окунуться в бездымную жизнь!