взлетные марафоны 30 -и дневные. тут в основном делают первые шаги без сигарет.
поддерживают друг друга.
когда окрепнут, идут в стодневные марафоны.
а совсем окрепшие, кто не курит год, два, пять в Болтологии тусуются.
вот там немного другие правила.