10 #10_2 Ёлки зеленые

[ElenaPavlova1966]

https://docs.google.com/spreadsheet...813y9s6rR7rWTMHs/edit#gid=1635781849&range=B9


Поздравляем с красивой датой!

Наташа, присоединяюсь!

 

[ВасилисаГ]

@ВасилисаГ , давай дружить

Давай . Ты откуда?

 

[ElenaPavlova1966]

Сколько с хозяина не поимей, своего все равно не вернёшь. Ни грех ни разу

Дим, иди в игровую поиграй. Там уж 5 станиц наиграли.

 

[Тарда]

исправила)

спасибо)

 

[lisichka25]

@Тарда
@yuliya.pt
@Angela
Поздравляем!!!!!!!Самый главный день! Первая победа!

 

[Тарда]

А сегодня куришь? Если нет, то напиши: "17.12 не курю" и тебя отметят в таблице

17.12 не курю ))

 

[lisichka25]

@Katastrofa2
С первой неделей некурения!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Апрель9]

@Апрель9
Привет!

Привет! Очень нужна поддержка форума, пообщайтесь со мной

 

[Riksi]

Привет! Очень нужна поддержка форума, пообщайтесь со мной

это мы всегда за)
расскажи о себе)
давно ли не куришь? как дела? и т.д.)

 

[Helen33]

17.12 не курю ))

Пошла отмечать)) .и не забывай, каждый день пишем. 3 дня без отметки, и в спецбатальон. А там...

 

[Riksi]

Пошла отмечать)) .и не забывай, каждый день пишем. 3 дня без отметки, и в спецбатальон. А там...

расстрел

 

[lisichka25]

Привет! Очень нужна поддержка форума, пообщайтесь со мной

ПРивет! Мы тут!

 

[Апрель9]

Сегодня утром еще было... , огромное желание быть счастливой без сигарет, много раз бросала ,но всегда ощущение что лишилась чего то радостного и приятного

 

[Апрель9]

самое сложное пережить вечер

 

[Riksi]

Сегодня утром еще было... , огромное желание быть счастливой без сигарет, много раз бросала ,но всегда ощущение что лишилась чего то радостного и приятного

может успокоительные какие попить, чтоб полегче было?

 

[Riksi]

самое сложное пережить вечер

в это время надо себя как-то занимать и отвлекать... ты на силе воли?

 

[Тарда]

расстрел

 

[Riksi]

так что отмечаемся в срок) и не курим, а то руки отпилим или кабачки полетят)

 

[lisichka25]

Сегодня утром еще было... , огромное желание быть счастливой без сигарет, много раз бросала ,но всегда ощущение что лишилась чего то радостного и приятного

Это все обман сознания, ты получишь больше радости! Читай дневники, обязательно, увидишь, что ты не одна такая, и все это очень легко проходимо! Подключи успокоительные + дневники + счетчик некурения, очень здорово видеть каждый день, сколько ты не выкурила, сколько сэкономила - первые семь дней, кажутся непроходимыми и недосягаемыми, а потом - легче, время побежит быстрее, не уходи с форума! Читай, я первую неделю жила в дневниках во время накатов!

 

[Тарда]

@Тарда
@yuliya.pt
@Angela
Поздравляем!!!!!!!Самый главный день! Первая победа!

Спасибо!