Привет)) да! сюда пришла чтобы бросить и стать некурящей! Уже больше года я думаю об этом, но попыток не делала., было страшно оказаться без сигареты.
Оля, ты не поверишь наверное. Этот же самый страх и меня не отпускал много лет. Я боялась всего. Как я буду ?! Встать ночью и не покурить?!
![Eek! :eek: :eek:](/styles/smilies/eek.png)
утром сесть на горшок и не покурить?!
![frantics :frantics: :frantics:](/forum/styles/smilies/frantics.gif)
Поесть и не покурить после этого?!
![hot :hot: :hot:](/styles/smilies/hot.gif)
Понервничать и не покурить?!
![Ку! :ku: :ku:](/styles/smilies/ku.gif)
![Banghead :banghead: :banghead:](/styles/smilies/banghead.gif)
![Аутодафе :autodafe: :autodafe:](/styles/smilies/autodafe.gif)
И да! Просто так - не покурить
![help :help: :help:](/styles/smilies/help.gif)
Как?!
Эти мысли меня сводили с ума, я считала, что жить без перепокурить я не могу...
Теперь я знаю, что с ПОКУРИТЬ ЭТО НЕ ЖИЗНЬ! нужно ПЕРЕСТАТЬ ДРУЖИТЬ С СИГАРЕТОЙ. ОНА НЕ ДРУГ.
Ты читай форум, дневники, настраивайся. Если ты захотела перестать курить, то это уже огромный шаг. Не оттягивай бросание. раньше сядешь, раньше выйдешь
![Big Grin :D :D](/styles/smilies/biggrin.png)
прикол такой, но реально, чем раньше ты прекратишь свои душевные муки по поводу того что НАДО бросить, а возьмешь и бросишь, тем быстрее ты придешь просто к бездымной, здоровой жизни.