10 #10_4 Белки - истребители

[Mrs.Popova]

Прошло 12 часов с момента последней выкуренной сигареты. Вчера вечером смотрел карра, сегодня не помню что смотрел. Тяги сильной нет, но желание есть, но пока легко подавляется. Общее состояние не очень, но жить можно. По-прежнему не принимаю никакие препараты.

Так держать!

 

[Svetlana542]

Спасибо Света, за поддержку!!))

 

[Mrs.Popova]

Привет команда!!))

Доброе утро команда! Всех с новым безникотиновым днём!
# не курю 12.12.18 (а хочется)...

С добрым утром ))

 

[Zaйcom]

Для тех у кого нет Дневников

зачем и как завести дневник: НАЖМИ

(после нажатия ты попадешь на информацию, как завести себе Дневник и зачем)

Ну и добавлю от себя:

Это Ваш Домик на данном форуме (ваша страничка), где Вы можете принимать Друзей и гостей форума, писать обо всем, обсуждать , просить помощи или совета и много другое.

Даже если Вы там напишите всего пару строк, будет легче Вас найти, помочь, связаться с похожими на Вас (стаж, возраст, метод бросания) и пр.

Так же в Дневник можно всегда утащить что-то интересное - рецепты, стихи, ссылки, картинки, свои награды - чтоб они не потерялись и легко можно было найти..

Ну а если случиться очень ужасное.. и Вы не сможете справиться с желанием покурить, то вы просто обязаны нажать на кнопку SOS (наверху кнопка).

Но... прибежать к вам на помощь, с советом, добрым словом люди смогут только в Ваш Дневник, а если его нет, то и бежать будет некуда-(

Но надеюсь, до этого не дойдет.

Ссылку на свой Дневник вы можете скопировать и поставить в строку Дневник в вашей персональной информации. Тогда она появиться у Вас в самом низу, где аватарка.

Так что, пожалуйста, заведи себе Дневники и обустраивайтесь в своем Домике.

И зовите на новоселье-)

Спойлер: Белочки опасные

@Damon
@Анастезия
@Bondaolga
@Ойген
@Agnita
@Buttmaker
@Bonaha
@Tata4ka
@АлисаНартдинова
@Тетя Мотя
@АмелияБодес
@Ксения_птица
@GVenera
@Хосе Баррера
@Карик
@Denis7272
@CtreKoza
@Alise
@Irishka22
@Ulilu
@ReLaX
@xSancheSx
@Prizzma
@Витовт
@Metallic
@nadya_zayaz
@Лонда
@olesya1981
@Andrew M
@Легенда
@Сипоров_влад
@Радость в квадрате
@Валенсия3000
@Boko
@IIIoko
@Нюшечка
@Инна MK
@Alena Las
@Lexxxpro
@larisabelle
@Феникс Сергей
@Vasily
@Ленчичикк
@Миконя
@Kэt1805
@Wera happy
@Svetlana542
@Yliana
@AGERES
@Саша Белый
@Stasa

 

[ReLaX]

С добрым утром ))

Привет Олеся!!)))

 

[Mrs.Popova]

Привет Олеся!!)))

Лешка джентельмен

 

[ReLaX]

Лешка джентельмен

В краску меня вгоняешь)))

 

[Svetlana542]

Дима, привет))

Привет!Доброе утро тебе и всего самого наилучшего.

 

[Саша Белый]

Привет все обошлось. Поджелудочная с желудок шалят. Но это не связано с отказом, наоборот с передозом кофе и курения

 

[Mrs.Popova]

В краску меня вгоняешь)))

Ладно уж тебе)

 

[Mrs.Popova]

Привет!Доброе утро тебе и всего самого наилучшего.

И тебе, Светик прекрасного дня

 

[Mrs.Popova]

Привет все обошлось. Поджелудочная с желудок шалят. Но это не связано с отказом, наоборот с передозом кофе и курения

Слава Богу, что обошлось

 

[nadya_zayaz]

Доброе утро Белочки мои опасные) инструкция по линеечкам)

• 
  Генератор линеек некурительных стодневок
  
  
• Заходите в генератор линеек, https://ne-kurim.ru/lines/ , ставите в соответствующие строки дату начала марафона, его номер, длительность(30/100 ) , название команды и вашу должность. Жмете "получить линейку", появится ссылка, выделяем и копируем ее:
  
  Открываем в настройках профиля подраздел "Подпись", жмем на правую кнопку мышки и вставляем нашу ссылку в подпись, "сохранить изменения". Линейка в подписи.
  

Вставила)))

 

[Mrs.Popova]

Вопрос дня: Верите ли вы в то, что мысли материальны? Загадываете желания? Как быстро они у вас сбываются и сбываются ли вообще?

Спойлер: Пушистки

@Damon

@Анастезия

@Bondaolga

@Ойген

@Agnita

@Buttmaker

@Bonaha

@Tata4ka

@АлисаНартдинова

@Тетя Мотя

@АмелияБодес

@Ксения_птица

@GVenera

@Хосе Баррера

@Карик

@Denis7272

@CtreKoza

@Alise

@Irishka22

@Ulilu

@ReLaX

@xSancheSx

@Prizzma

@Витовт

@Metallic

@nadya_zayaz

@Лонда

@olesya1981

@Andrew M

@Легенда

@Сипоров_влад

@Радость в квадрате

@Валенсия3000

@Boko

@IIIoko

@Нюшечка

@Инна MK

@Alena Las

@Lexxxpro

@larisabelle

@Феникс Сергей

@Vasily

@Ленчичикк

@Миконя

@Kэt1805

@Wera happy

@Svetlana542

@Yliana

@AGERES

@Саша Белый

 

[nadya_zayaz]

А как оставить еще и счетчик? он меня очень греет

 

[Mrs.Popova]

Вставила)))

Отлично, только выбери 30 дней, а то у тебя стодневка получилась))

 

[Vasily]

Ой братцы... Вчера или уже сегодня домой попал в 1 ночи. Проснулся в 5 в холодном поту. Все три часа сна смотрел жуткое кино что я курю. Теперь трясёт, а мне ещё на работу и в командировку собираться. Завтра ехать. А,... да... всех с добрым утром!

 

[ReLaX]

А как оставить еще и счетчик? он меня очень греет

Надя, название команды впиши в поле должность, а должность в название команды

 

[Mrs.Popova]

А как оставить еще и счетчик? он меня очень греет

Инструкция счетчик

• 
  Как получить счетчик и поставить его в подпись?
  
  
• Заходим по ссылке: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/ В строчкахвписываем свои данные, жмем на"получить счетчик":
  
  Выбираем понравившийся счетчик, копируем ссылку "для использования на форумах". Открываем в настройках профиля подраздел "Подпись", жмем на правую кнопку мышки и вставляем нашу ссылку в подпись, "сохранить изменения". Счетчик в подписи.
  

 

[Mrs.Popova]

Ой братцы... Вчера или уже сегодня домой попал в 1 ночи. Проснулся в 5 в холодном поту. Все три часа сна смотрел жуткое кино что я курю. Теперь трясёт, а мне ещё на работу и в командировку собираться. Завтра ехать. А,... да... всех с добрым утром!

Вась, привет! Успокоительные не пьёшь никакие?