11 #11_4 Дирижбандель

[Юна]

Привет, всё тело болит после занятий 3р в неделю по 1.5 часа, давнооо ничем таким не занималась, так только дома по мелочи. Терпеливо жду когда пройдет боль)
Еще решила пойти на курсы ногтевого сервиса, учусь ) Нашла где по стерилизации дополнительно обучение пройти. Засыпаю под ролики про проблемные случаи или дизайны в ютубе )) Не курю ))

 

[Ирина Масальская]

Привет, всё тело болит после занятий 3р в неделю по 1.5 часа, давнооо ничем таким не занималась, так только дома по мелочи. Терпеливо жду когда пройдет боль)
Еще решила пойти на курсы ногтевого сервиса, учусь ) Нашла где по стерилизации дополнительно обучение пройти. Засыпаю под ролики про проблемные случаи или дизайны в ютубе )) Не курю ))

Умница. Отмечаться не забывай, пожалуйста)))) Ну и заглядывай к нам

 

[Julia Jaunupe]

Ну тебя то устроил результат или нет?

Привет, соседи!
Ребята, вы так встречаете победителя???
Валентин пробежал сегодня МОСКОВСКИЙ МАРАФОН 42.2 км за 3 часа!!!
Вы только представьте эту дистанцию, да её на машине минут 30 ехать!
@The Wall ! Салют в твою честь

 

[Юна]

Умница. Отмечаться не забывай, пожалуйста)))) Ну и заглядывай к нам

ага, отметила себя и Юту, и Оксану

 

[Symo]

Отчёт))

Молодец
Поздравляю!!!

 

[gpp]

Привет, соседи!
Ребята, вы так встречаете победителя???
Валентин пробежал сегодня МОСКОВСКИЙ МАРАФОН 42.2 км за 3 часа!!!
Вы только представьте эту дистанцию, да её на машине минут 30 ехать!
@The Wall ! Салют в твою честь

Юля, я как никто другой понимаю Валентина, так как в свое время совершал марш-бросок (и не один) на 65 км, причем с полной выкладкой и в полном снаряжении!
Да, Валентину, респект!

 

[Julia Jaunupe]

... в свое время совершал марш-бросок (и не один) на 65 км, причем с полной выкладкой...

Геннадий, моё почтение!

 

[gpp]

Геннадий, моё почтение!

Спасибо, Юлия!

 

[Julia Jaunupe]

марш-бросок (и не один) на 65 км,

А по мне и 65, и 42 - это что-то заоблочное, недостижимое
Я пока только десятку бегала

 

[gpp]

А по мне и 65, и 42 - это что-то заоблочное, недостижимое
Я пока только десятку бегала

У меня 1-й разряд по бегу на 10 км!

 

[gpp]

 

[Julia Jaunupe]

 

[The Wall]

У меня 1-й разряд по бегу на 10 км!

Военные разряды более демократичные, чем легкоатлетические)

 

[Мария331]

Привет всем))) Такая вкусная тема была на прошлой неделе)) Почитала всех, такие гурманы и повара все)) Прям завидую родным и близким)) Ирина, удачи с твоей диетой прям много-много тебе!!! Валентин. с первым марафоном!! И доберманов с победой тоже)))

 

[Мария331]

Военные разряды более демократичные, чем легкоатлетические)

Военные же не спортсмены)) У них другие цели))) но 1 разряд - это 1 разряд)))

 

[The Wall]

Военные же не спортсмены)) У них другие цели))) но 1 разряд - это 1 разряд)))

Да, у нас нормативы на "отлично" были на уровне 1 военного разряда))
А почему военные не спортсмены? Есть даже звание "воин-спортсмен")

 

[Ирина Масальская]

Всем доброго утра! У нас третий день идёт дождь, чтобы прогнать хандру и поднять всем настроение эту неделю объявляю юмористической!!!! Ждём смешные картинки, видосики, истории из жизни и, конечно же, анекдоты!!!!!

 

[Сергей Молчанов]

Доброго утро всем не пью, не курю....а хочется аааааа

 

[OksanaDevaro]

Всем привет! Не курю! Чаще заходить не получается. Напряженная, в плане работы, осень у меня. Много заказов по рекламе и свадьбам. Поэтому бегаем как оглашенные, даже с температурой 39. В последнее время чаще думаю о сигаретах. Физически их не хочется, но есть моменты накала, когда просто хочется затянуться психологически. Но я останавливаю себя, аргументируя тем, что ровным счетом ничего не измениться. Пока работает, дальше не знаю как будет.

 

[Symo]

утро доброе !
уже как то забывается что бросил))) утро уже как утро, а не кофе и на балкон )))
вот не поверите но заходишь сюда - и понимаешь, а не курим же )))
желаю всем сражаться и бороться !!! всем легкой рабочей недели !