а это уже плохо
я тоже был кругляш-перекатиполе
даже до отказа от курения
пришлось кардинально браться за голову, живот и бока
щас стабильно 88 плюс/минус
/на форуме много шарящих в питании людей, ты только позови/
/только
@klassik173 не зови, она не ест нихрена, за ветром с ней летать будешь/