12 #12_4 Aloha

[КатеринкаЯ]

Всем ПРИВЕТИЩЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Брикс]

Сургут интересный город, город же нефтянников и довольно дорогой, правда же?

 

[Брикс]

Респект за такое приветствие!!!!!!!!!!! Умница КатеринкаЯ)))

 

[Ychastic]

Привет Тогда ты по адресу!
Расскажи подробнее-как курить начала, как бросаешь

ой курить я начала очень давно... Так давно, что почти уже и не помню когда)) Лет с 14 где-то... И с тех пор бросала на момент беременности. Детей трое. Как рождались, детей переводила на смесь и бегом курить. Только с первым продержалась до 8 месяцев его. Зависимость жуткая у меня. Стаж около 22 лет. Без сигарет я полных псих и неадекват. Очень боялась бросать. Были моменты, когда я оставалась без сигарет и возможности их достать... Это был какой-то полный звериный инстинкт... Ужас ужас... Как наркоман. Вообщем в последнее время прямо ненавидеть себя стала за все это... Посоветовали табекс. Купила его, плюс нейро баланс пью и пластырь никоретто наклеен. Почитала, что можно его совмещать с табексом до 5 дней. На удивление первый день прошел легко. На второй к вечеру стало подколбасивать. Сегодня вообще тяжко и вот пошла искать помощь в интернете.

 

[Ychastic]

Как-то странно. Написала сообщение, а его нет

 

[Ychastic]

А теперь появилось.

А как линеечку поставить? Не могу найти((

 

[Ксюша****]

ой курить я начала очень давно... Так давно, что почти уже и не помню когда)) Лет с 14 где-то... И с тех пор бросала на момент беременности. Детей трое. Как рождались, детей переводила на смесь и бегом курить. Только с первым продержалась до 8 месяцев его. Зависимость жуткая у меня. Стаж около 22 лет. Без сигарет я полных псих и неадекват. Очень боялась бросать. Были моменты, когда я оставалась без сигарет и возможности их достать... Это был какой-то полный звериный инстинкт... Ужас ужас... Как наркоман. Вообщем в последнее время прямо ненавидеть себя стала за все это... Посоветовали табекс. Купила его, плюс нейро баланс пью и пластырь никоретто наклеен. Почитала, что можно его совмещать с табексом до 5 дней. На удивление первый день прошел легко. На второй к вечеру стало подколбасивать. Сегодня вообще тяжко и вот пошла искать помощь в интернете.

Трое детей-ничего себе! Всегда восхищалась людьми, у которых больше одного ребенка. Ругать себя и ненавидеть прекращай, это сейчас ни к чему. Давай будем себя любить и относиться с пониманием. Сейчас тебе это очень нужно. Вооружилась ты капитально) Про пластырь ничего не могу сказать, а табекс пробовала, помогает. Побольше жидкости-чаи, шиповник, травки вкусные, если есть. Всё будет хорошо.

 

[Ychastic]

Юля, может согласишься за агитационную работу в команде отвечать. Дело нужное и полезное

Это мне? Если мне, то что нужно делать

 

[Ксюша****]

А теперь появилось.

А как линеечку поставить? Не могу найти((

Ты про счетчик или линеечку с названием?) первая вот - https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/, вторая будет позже

 

[Ychastic]

Трое детей-ничего себе! Всегда восхищалась людьми, у которых больше одного ребенка. Ругать себя и ненавидеть прекращай, это сейчас ни к чему. Давай будем себя любить и относиться с пониманием. Сейчас тебе это очень нужно. Вооружилась ты капитально) Про пластырь ничего не могу сказать, а табекс пробовала, помогает. Побольше жидкости-чаи, шиповник, травки вкусные, если есть. Всё будет хорошо.

спасибо! Я сейчас еще много гулять стараюсь. Отвлекает. Вчера два часа под дождем ходила. Сегодня тоже пойду... Дома не могу не на чем сосредоточится... И смотрю на балкон постоянно... Сегодня пришлось на него выйти, взять кое что и прям накрыло меня...

 

[Ychastic]

Ты про счетчик или линеечку с названием?) первая вот - https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/, вторая будет позже

саму ссылку я нашла как создавать, я не пойму как сделать, чтобы она у меня в подписи появилась. В личном кабинете не нашла куда ссылку вставлять.

Все разобралась! Спасибо!

 

[Ксюша****]

спасибо! Я сейчас еще много гулять стараюсь. Отвлекает. Вчера два часа под дождем ходила. Сегодня тоже пойду... Дома не могу не на чем сосредоточится... И смотрю на балкон постоянно... Сегодня пришлось на него выйти, взять кое что и прям накрыло меня...

у меня балкон-тоже пунктик был) быстро вешала белье и пулей оттуда. А весной посадила там травки всякие и цветы. Сменила сферу деятельности так сказать Теперь уже отцвело всё и опять печалька((

 

[Брикс]

Юля, не кипи, линеечка нужна будет когда 100дневка начнется, а сейчас нужны агит.материалы. Плакаты про ЗОЖ, карикаруры на наркоманов и т.п. Знаю, сложно, но кто то же должен это делать. Вон КатеринкаЯ какое приветствие забацала. Любо дорого смотреть. Умочка-разумочка))) Еще забавные истории можно, анекдоты, все что нравится

 

[ГалинаN]

ой курить я начала очень давно... Так давно, что почти уже и не помню когда)) Лет с 14 где-то... И с тех пор бросала на момент беременности. Детей трое. Как рождались, детей переводила на смесь и бегом курить. Только с первым продержалась до 8 месяцев его. Зависимость жуткая у меня. Стаж около 22 лет. Без сигарет я полных псих и неадекват. Очень боялась бросать. Были моменты, когда я оставалась без сигарет и возможности их достать... Это был какой-то полный звериный инстинкт... Ужас ужас... Как наркоман. Вообщем в последнее время прямо ненавидеть себя стала за все это... Посоветовали табекс. Купила его, плюс нейро баланс пью и пластырь никоретто наклеен. Почитала, что можно его совмещать с табексом до 5 дней. На удивление первый день прошел легко. На второй к вечеру стало подколбасивать. Сегодня вообще тяжко и вот пошла искать помощь в интернете.

Привет)
Стаж как у меня) И страхи эти мне знакомы - не буду все перечислять. Люди, которые бросили курить гарантируют, что все это пройдет, причем довольно скоро))) - так значит только потерпеть немного. И вообще ты молодец (я читала как ты сбросила вес). А здесь не надо ничего делать - здесь главное - НЕ делать, потерпеть) В общем искренне поддерживаю тебя, сама тоже как видишь, только второй день)

 

[Ychastic]

Юля, не кипи, линеечка нужна будет когда 100дневка начнется, а сейчас нужны агит.материалы. Плакаты про ЗОЖ, карикаруры на наркоманов и т.п. Знаю, сложно, но кто то же должен это делать. Вон КатеринкаЯ какое приветствие забацала. Любо дорого смотреть. Умочка-разумочка))) Еще забавные истории можно, анекдоты, все что нравится

Не совсем поняла)) То есть нужно их в инете искать и сюда выкладывать или самой придумывать? Я не против заняться этим, просто мне как особо одаренной нужно понимание как и что и куда)))

 

[Busik]

 

[Ychastic]

Привет)
Стаж как у меня) И страхи эти мне знакомы - не буду все перечислять. Люди, которые бросили курить гарантируют, что все это пройдет, причем довольно скоро))) - так значит только потерпеть немного. И вообще ты молодец (я читала как ты сбросила вес). А здесь не надо ничего делать - здесь главное - НЕ делать, потерпеть) В общем искренне поддерживаю тебя, сама тоже как видишь, только второй день)

Спасибо! Я тоже в тебя верю! Справимся! Мне вот уже отлегло)) За последний час даже не вспомнила ни разу)))

 

[ГалинаN]

Спасибо! Я тоже в тебя верю! Справимся! Мне вот уже отлегло)) За последний час даже не вспомнила ни разу)))

Не сомневаюсь, что справимся) Твердое решение не сдаваться - и приступы уже не кажутся такими ужасными)))

 

[Брикс]

Юля , любые варианты, что фантазия подскажет, всему рады, оценим по достоинству, ну и конечно отблагодарим как сможем)))

 

[Брикс]

Busik, привет, спасиб за напиток