13 #14_1 Бастион

Владимир Файб · 7 Дек 2016

@"Elena", @Natik111111, поздравляю!

Владимир Файб · 7 Дек 2016

Куздра написал(а):
Спасибо огромное, Володя!!!! А вот мне думается, это было бы прекрасно, особенно на первых порах, неоценимая помощь. Тем более, ты уже так четко это делаешь, а ребята,девчата к тебе за консультациями бы обращались... И пробелов бы не было в поздравлениях и позитив в команде всегда был, ни про кого не забывали бы... Лично я буду очень благодарна, если побудешь с нами!!!!

В файле со списком команды, в колонке F указаны даты бросания, в колонке K - вычисляется количество дней, в приведенном ниже примере, отфильтровали тех, у кого число дней кратно десяти:

В колонке C никнеймы участников, можно выделить диапазон и поздравить списком.
В колонке B ссылка на дневник (если он есть) можно сразу перейти в дневник.

Для того чтоб ускорить процесс поздравлений, можно копировать и вставлять код, к примеру:

Код:

@Марина Максимова,  поздравляю!
[IMG]http://pict.macservice.kz/days/day01004.jpg[/IMG]

Поздравительные открытки можно заранее подготовить и пронумеровать, к примеру у меня файлы названы по числу дней и номеру версии

В колонке D счетчики у частников в формате:

@Марина Максимова,

При желании, можно отфильтровать по месяцам и годам

Напоминаю, что наличие и ведение дневника значительно увеличивает ваши шансы на успех. Ходите друг другу в гости, поддерживайте, поздравляйте с достижениями, следите за состоянием.

Файл прикреплен в этом сообщении: https://ne-kurim.ru/forum/threads/14_1-bastion.39467/page-621#post-2938483

MAKS-IVAH · 7 Дек 2016

Ярослав2016 написал(а):
Lusienna, Катрэ, Девушки, Боты это специально неписаные "Программы, Коды, Текста, Шаблоны" как Вам Угодны) Которые оставляют коменты по определённым датам: Счетчик, Личная Статистика, другого не замечено. как пример у меня в дневнике Добрый Бот

Этот добрый.... прогулы иногда делает.

Владимир Файб · 7 Дек 2016

MAKS-IVAH написал(а):
Этот добрый.... прогулы иногда делает.

Хорошо что напомнил. Регулярность поздравлений зависит от самого владельца дневника, если он перестал заходить в свой дневник, то и поздравления прекращаются, и по последнему поздравлению отслеживается "заброшенность" дневников.
Основная цель поздравлений от лица форума это привлечь внимание к дневникам юбиляров, напомнить вам, что хорошо было бы поздравить товарища

Владимир Файб · 7 Дек 2016

И еще забыл добавить, стандартные поздравления:
1 день, 2 дня, 5 дней, неделя, 10, две недели, 20, 30, 50, 60, 70, 80, 90, 100, 4 месяца, 6 месяцев, 200, 9 месяцев, 300, год, ...

Остальные по желанию, к примеру 11 - барабанные палочки или заборчик, 22 - два лебедя, 33 - сиськи, 44 - два стула и т.д.

Владимир Файб · 7 Дек 2016

Завести дневник очень просто:

Достаточно зайти в нужный раздел, для начинающих это Старт, и нажать на эту кнопку:

Далее..выбираем префикс - т.е. это ваш способ бросания, либо оставляем "без префикса", если вы еще не определились с методом. Пишем название дневника, в процессе набора названия вы увидите есть ли дневники с идентичными названиями. Ниже вводим текст первого сообщения вашего дневника, это могут быть ваши данные, сколько курили, и как бросаете, описание проблемы связанной с курением и планы на будущее. Когда все заполнено нажимаем "создать тему".

После создания дневника, вам необходимо вставить ссылку на него в свой профиль, это очень просто:
Копируем ссылку дневника в строке браузера, она выглядит вот так:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/nachinaju-novuju-zhizn.16395/
И вставляем ее в разделе "Персональная информация", графа "Дневник"

Теперь ссылка на ваш дневник будет всегда в вашем профиле и вы его не потеряете:

Катрэ · 7 Дек 2016

Владимир Файб написал(а):
Хорошо что напомнил. Регулярность поздравлений зависит от самого владельца дневника, если он перестал заходить в свой дневник, то и поздравления прекращаются, и по последнему поздравлению отслеживается "заброшенность" дневников.
Основная цель поздравлений от лица форума это привлечь внимание к дневникам юбиляров, напомнить вам, что хорошо было бы поздравить товарища

А чего он ко мне не заглядывает? Я не прогуливаю

Катрэ · 7 Дек 2016

Всем доброе утро!

Владимир Файб · 7 Дек 2016

Катрэ написал(а):
А чего он ко мне не заглядывает? Я не прогуливаю

Решил ему помочь, он поздравляет новичков, а я тех, кому за тридцать... дней: https://ne-kurim.ru/forum/threads/pora-stanovitsja-svobodnoj.34189/page-58#post-2909426

Владимир Файб · 7 Дек 2016

Катрэ · 7 Дек 2016

Владимир Файб написал(а):
Решил ему помочь, он поздравляет новичков, а я тех, кому за тридцать... дней: https://ne-kurim.ru/forum/threads/pora-stanovitsja-svobodnoj.34189/page-58#post-2909426

Ты хороший помощник

а меня и вообще не забываешь :kiss:

Владимир Файб · 7 Дек 2016

Катрэ написал(а):
Ты хороший помощник а меня и вообще не забываешь

Для того чтоб и вы друг друга не забывали предлагаю сходить друг другу в гости и оставить пару добрых слов в дневниках, а тем, у кого их нет или в архиве - помочь их создать

Иду причинять радость и наносить добро

Владимир Файб · 7 Дек 2016

obezianko написал(а):
Хххх, можно я без дневника? Со школы их не люблю ))))

Конечно можно.

Процесс избавления от зависимости напоминает как спасается утопающий - он хватается за любую соломинку, и когда этих соломинок становится пучок, он может выбраться

Дневник это одна из таких соломинок. Его и вести (по большому счету) не надо, в него вы можете пригласить кнопкой SOS чтоб вам помогли, в него ваши друзья будут оставлять для вас слова поддержки

Андрей Тренкунов · 7 Дек 2016

Что там писать-то? Как бросал? Или свои ощущения описывать? (жуть какая)

Решительный · 7 Дек 2016

obezianko написал(а):
Оххх, можно я без дневника? Со школы их не люблю ))))

У меня их два было один для хороших оценок другой не очень.

MAKS-IVAH · 7 Дек 2016

Ребята Пожалуйста. Есть очень хорошя девочка Даша. У нее проблемы с бросанием.Она сильно хочет в команду. На запись она опаздала. Возьмем? А.? Поддержите ее пожалуйста. https://ne-kurim.ru/forum/threads/popytka-2365984123549.39772/#post-2949620

Ksene4kaFeb · 7 Дек 2016

Доброго дня!

MAKS-IVAH · 7 Дек 2016

Андрей Тренкунов написал(а):
Что там писать-то? Как бросал? Или свои ощущения описывать? (жуть какая)

Привет . А ты просто посмотри как другие пишут. Ты его для себя пишешь, а не для кого то. Ну с условием что его другие еще будут читать..... ( цензура....)

Владимир Файб · 7 Дек 2016

Андрей Тренкунов написал(а):
Что там писать-то? Как бросал? Или свои ощущения описывать? (жуть какая)

По большому счету то что мы называем "Дневником" всего лишь набор сообщений на форуме, объединенных заголовком и принадлежащий лично тебе.
Т.е. возникает путаница между тремя понятиями "Школьный дневник", "Дневник собственных ощущений, переживаний, прожитых лет" и темой на форуме, которая служит средством коммуникации персонально с тобой. Сегодня ты с Дашей переписывался у нее в дневнике, ты знаешь о ней из ее дневника, она не имея возможности узнать о тебе из твоего, будет задавать тебе вопросы: сколько курил, сколько не куришь, как бросал и т.д и т.п, и эти вопросы будут задавать тебе часто, не проще ли поставить в профиле ссылку на дневник и все, у кого такие вопросы возникнут, будут иметь возможность найти на них ответы

Шаблон дневника
Для вашего удобства сделан шаблон дневника, достаточно скопировать его в свой дневник, и грамотно заполнить.
Стаж курения
Кол-во лет курения
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Ну например полпачки в день.
Зачем решили бросить
Очень важный пункт. Ведь для отказа от курения, важно понимать, зачем вы это делаете. Какие причины привели вас к этому?
Причины отказа от курения
Запишите причины по которым вы хотите бросить курить. Вы можете сделать это воспользовавшись нашим сервисом. И не забудьте добавить в дневник ссылку на список своих причин отказа и поделиться ею с друзьями в социальных сетях. Пример готового списка https://ne-kurim.ru/reasons/22
Попыток бросить
Кол-во попыток бросить курить
Бросал(а) с использованием методик
Список методик с которыми вы бросали в прошлые разы
Причины прошлых неудач
Почему по вашему вы сорвались. Что служило толчком к очередной сигарете. Кто виноват и почему?
Причины прошлых удач
Что помогло вам не курить в прошлые попытки? Что давало силы, уверенность в себе?
Сейчас бросаю с помощью
Опишите способ с которым вы бросаете в данные момент, и почему вы выбрали именно его.
Ну и немного от себя, а лучше много
Ну а здесь уже можно лить воду сколько душе угодно.

Андрей Тренкунов · 7 Дек 2016

Привет. Вот как раз сижу и читаю. Увлекательно. Думаю созрею до своего дневника в ближайшее время

13 #14_1 Бастион

Тот самый

Тот самый

Гордость форума

Тот самый

Тот самый

Тот самый

Йошкин CAT

Йошкин CAT

Тот самый

Тот самый

Йошкин CAT

Тот самый

Тот самый

Авторитетная личность

Оракул

Гордость форума

Гордость форума

Гордость форума

Тот самый

Авторитетная личность

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 8)

Похожие темы