Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
вы в голосовалку перепутали, на капитана Inoe забыли поставить. Меня неее...
Я женщина старая, нервная так еще и уйти могу в сон после недельного недосыпа.
вы в голосовалку перепутали, на капитана @Inoe забыли поставить. Меня неее...
Я женщина старая, нервная так еще и уйти могу в сон после недельного недосыпа.
вы в голосовалку перепутали, на капитана Inoe забыли поставить. Меня неее...
Я женщина старая, нервная так еще и уйти могу в сон после недельного недосыпа.
Замрефери подсчетом в играх будет заниматься.
Давай тогда , если я соглашусь на капитана - чем черт не шутит - попробуем, пойду поподробней изучу как там капитанить нужно, ты тогда давай добро на заместителя! Пошалим тут)))
Это мои меры от накатов, очень надеюсь, что тебе пригодится: меры экстренной помощи при накате:
Холодная вода маленькими глоточками
Глубокое дыхание: глубокий вдох через нос 7 секунд, задержка дыхания 4 секунды, выдох 8 секунд, дышать животом, много повторов не надо.
Кусочек имбиря рассасывать
Грызть морковку
Взять обычную ручку, вытащить стержень, курить, как сигарету.
Можно купить Табекс, его не пить, а рассасывать во рту
Теплое молоко
Приседания или отжимания до изнеможения
Если дома душ и спать
Купить соску детскую обычную - реально помогает.
В первой половине дня хорошо пить имбирный чай с лимоном и медом: куча витаминов и охотку отбивает.