Всем привет! Рада знакомству с вами. Меня зовут Елена. Стаж курения более 20 лет. Попыток бросить-около пяти. Бросала в основном с табексом. Максимальный срок без сигарет-год. Причины срыва- в основном стресс. Очень хочу бросить без каких-либо препаратов.
Подскажите пожалуйста , какие мои дальнейшие действия?