Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Да, в команде гораздо легче бросать, поддержка и понимание гарантированы! А также откроется игровая, будут выданы задания, придет самоделкин, а также будут другие командные соревнования, все это здорово отвлекает от курения.
Лена очень советую завести дневник, это твой домик,туда будешь писать все свои пережевания,победы, жалобы и туда придет к тебе очент много людей поддержать и принесут кучу полезных советов и главное поддержку
Для начала успокоится)
Ты уже прибежала - ты дома. Это тема нашей команды. Сюда приходим каждый день и выдыхаем.
С понедельника - тут каждый день пишем отчет, что не курим)
2)Выбираем раздел с подходящим сроком если вы только бросаете то это Старт , нажимаем создать тему
3)Заполняем дневник копируем ссылку и отправляемся в профиль в раздел информация
4) Вставляем ссылку в строку Дневник
Сохраняем изменения
(после нажатия ты попадешь на информацию, как завести себе Дневник и зачем)
Ну и добавлю от себя:
Это Ваш Домик на данном форуме (ваша страничка), где Вы можете принимать Друзей и гостей форума, писать обо всем, обсуждать, просить помощи или совета и многое другое.
Даже если Вы там напишете всего пару строк, будет легче Вас найти, помочь, связаться с похожими на Вас (стаж, возраст, метод бросания) и пр.
Так же в Дневник можно всегда утащить что-то интересное - рецепты, стихи, ссылки, картинки, свои награды - чтоб они не потерялись и легко можно было найти..
Ну а если случится очень ужасное.. и Вы не сможете справиться с желанием покурить, то вы просто обязаны нажать на кнопку SOS (наверху кнопка).
Но... прибежать к вам на помощь, с советом, добрым словом люди смогут только в Ваш Дневник, а если его нет, то и бежать будет некуда-(
Но надеюсь, до этого не дойдет.
Ссылку на свой Дневник вы можете скопировать и поставить в строку Дневник в вашей персональной информации. Тогда она появится у Вас в самом низу, где аватарка.
Так что, пожалуйста, заводите себе Дневник и обустраивайтесь в своем Домике.
Привет, @Луша !
Добро пожаловать в нашу веселую команду)
проходи, располагайся, давай знакомится.
Я Юля и Наташа @Ириска_ наставники в этой команде. Ты можешь обращаться к нам с разными вопросами))
Старт: 05 августа 2019 Финал: 04 сентября 2019 Дорогой друг. Это тема твоей команды. Именно здесь будет происходить большая часть общения. Если ты здесь первый раз, просто напиши о себе, и дальше все пойдет само собой. Не стоит переживать, ты сделал правильный выбор. Если ты здесь, значит все...