18 #18_4 Остров сокровищ

[Oksi1]

Другие дни до трех работаю, а в среду до пяти...



 

[Тонечка]

Меня изводили на работе три месяца а щас заткнулись и молча завидуют. Пральна ешь мороженое и гордись собой и сюда пиши если туго

Спасибо, Оксана, стало действительно легче

 

[zjevoglotik]

Спасибо, Оксана, стало действительно легче

Тонечка, не сдавайся, все будет гуд! По себе понимаю твое состояние. Мы уже так хорошо держимся, не стоит оно того. Не нужно никому ничего докащывать, только себе.

 

[zjevoglotik]

Оksi1, Оксаночка, крутая аватарка!

 

[Oksi1]

Оksi1, Оксаночка, крутая аватарка!

Спасибо

 

[Русланка]

Всем доброго дня!

 

[Oksi1]

Всем доброго дня!

Привет

 

[Селигерочка]

Нашла в инете отзывы на таблетки "Коррида" ну вот примерно так это выглядит...
"препарат на основе трав, а не химических соединений. Но, конечно, как уже писалось выше, должно быть желание бросить курить, а препараты должны быть только вспомогательным средством на пути у достижению данной цели. В целом, препарат помог"он принимал Афобазол, чтобы облегчить абстиненциюю и раздражительность.

Похоже комплексный подход

 

[Тонечка]

fighter111, у меня на работе из 50 человек не курит всего человек 6. И вчера мне "посчастливилось" поехать на работу не на машине, а на дежурном автобусе, естественно все пытались перед поездкой накуриться, чтоб за 30-40 мин. пути не умереть или как минимум не валяться без сознания с пеной у рта из-за невозможности покурить. Стоит ли говорить, что дышать было нечем...

 

[Тонечка]

Тонечка, не сдавайся, все будет гуд! По себе понимаю твое состояние. Мы уже так хорошо держимся, не стоит оно того. Не нужно никому ничего докащывать, только себе.

Вика, у тебя то же самое?

 

[zjevoglotik]

Нашла в инете отзывы на таблетки "Коррида" ну вот примерно так это выглядит...
"препарат на основе трав, а не химических соединений. Но, конечно, как уже писалось выше, должно быть желание бросить курить, а препараты должны быть только вспомогательным средством на пути у достижению данной цели. В целом, препарат помог"он принимал Афобазол, чтобы облегчить абстиненциюю и раздражительность.

Похоже комплексный подход

Людмила, а какая у тебя млтивация на отказ? По-моему здесь уже писали, по поводу того, что над ней нужно поработать.

 

[Сулпан]

Доброе утро остров
Посмотреть вложение 374807
Посмотреть вложение 374808

такой вкусный завтрак, захотелось встать уволиться и уехать на остров

 

[zjevoglotik]

Вика, у тебя то же самое?

Нет. Мне вообще не хочется курить. На меня накатывает сейчас все меньше и меньше. Настроение вообще фиговое, но я отказалась от курения и не связывпю свое состояние и настроение с отказом. "Знаю по себе" это я про наш срок отказа.

 

[Селигерочка]

Людмила, а какая у тебя млтивация на отказ? По-моему здесь уже писали, по поводу того, что над ней нужно поработать.

Мне кажется нужно найти мотивацию,что бы продолжать курить
а на отказ все очевидно и бонально как у всех...здоровье,красота,деньги ,близкие родственники в шоке...мой сын не курит и"воспитывает" меня это как когда "яйцо курицу учит"

 

[zjevoglotik]

У меня другая фигня. Я заметила, что у меня многое призодит с опозданием, это я про реакцию на стресс. Сейчас у меня вообще нет неприятных моментов свящанных с отказом. Я не хочу курить, меня ничего больше обычного не раздражает, я не хочу много есть, вес в порядке. Но могу предполодить, что это начнется на следующей неделе. Начнется, тогда и буду действовать по ситуации.

 

[Селигерочка]

Нет. Мне вообще не хочется курить. На меня накатывает сейчас все меньше и меньше. Настроение вообще фиговое, но я отказалась от курения и не связывпю свое состояние и настроение с отказом. "Знаю по себе" это я про наш срок отказа.

У тебя уже 9 дней...молодец

 

[zjevoglotik]

Мне кажется нужно найти мотивацию,что бы продолжать курить
а на отказ все очевидно и бонально как у всех...здоровье,красота,деньги ,близкие родственники в шоке...мой сын не курит и"воспитывает" меня это как когда "яйцо курицу учит"

А ты не думала, что куришь назло сыну?

 

[Oksi1]

такой вкусный завтрак, захотелось встать уволиться и уехать на остров

Ты уже здесь

 

[Oksi1]

У меня другая фигня. Я заметила, что у меня многое призодит с опозданием, это я про реакцию на стресс. Сейчас у меня вообще нет неприятных моментов свящанных с отказом. Я не хочу курить, меня ничего больше обычного не раздражает, я не хочу много есть, вес в порядке. Но могу предполодить, что это начнется на следующей неделе. Начнется, тогда и буду действовать по ситуации.

Не придумывай если нет симптомов то возможно и не будет здесь все очень индивидуально

 

[fighter111]

Тоня, сочувствую...