МЫСЛИ КУРИЛЬЩИКА.
⠀
У меня все неплохо.. Бывает, что-то не устраивает или не клеится, не хватает денег или любви... Но в принципе все Окей.
⠀
⭕️ Чуть здесь подрихтовать, если что-то не пашет.
⭕️ Чуть там кофе попить, если энергии не хватает.
⭕️ Коньячку выпить, если уж совсем невмоготу, или кальяном в баре укуриться, что тоже «неплохо».
⠀
Но это не часто. По выходным или праздникам. Или только с друзьями.
⠀
Хотя в действительности, без розовых очков, все чуточку по другому. Даже не чуточку, а более, чем чуточку.
⠀
Есть море иллюзий, которые поддерживает сигарета.
⠀
«Не часто» - это несколько раз в неделю.
⠀
Да и пивка/винишка выпивается чаще и больше, чем в наши частые праздники.
⠀
Знакомо? Возможно. Но знать - не значит осознавать.
⠀
Знания мало помогают, для изменений нужно осознать.
⠀
Цитирую дословно одного из участников марафона «Скажи никотину НЕТ». К его инсайту мне добавить больше нечего.
⠀
На многих морковка сзади (мотивирующий пендель) действует намного лучше чем морковка спереди. Поэтому список причин ( от чего хотим убежать) не менее важен, чем список целей. На кардинальные перемены в жизни часто решаешься, когда вокруг жопа с большой буквы Ж.
⠀
У меня это было примерно так: Вроде и так все хорошо. Хочется больше зарабатывать - чуть поднапряжемся на работе. Устаем, не хватает сна - добавим витаминов и пр. Засиделись на одном уровне - запланируем учебу. Ещё добавим тренировок. А потом увеличим интенсивность. А потом я просто не смог встать. И тогда встал выбор - или бросаем курить и идём дальше, или продолжаем курить и откатываемся назад.
⠀
Именно ощущение, что впереди полная жопа и мотивирует на изменения. Как-то так, хоть и сумбурно.
⠀
Откликается?
⠀
Пс. И даже если он сорвётся, такой инсайт вернёт его к реальности.