1 #1_1 Операция "Мандаринки"

[33irinka]

пытается всех убедить что она ничего не ест

Саша, пока вместе с Жориком ем все... Но меня не спасет, если есть перестану... Уже проверено... годами...

 

[33irinka]

день иль уж вечер добрый не курю не собираюсь рука все еще в гипсе настроение по этому поводу не есть гут да и погода не новогодняя снега нет туманы

Привет. Отметила. Тебе когда гипс снимать будут?

 

[Берегиня]

Ань, да я не про вас... Пока мужчина на работе... А то потом на машине повезет... а я может хочу пешком, по льду под лужами...

Была бы поближе, сдула бы вам колёсики

Да и мышцы кстати не на языке, а на пальцах (неплохая работа для развития мелкой маторики пальцев).

Тоже хорошо, чтоб потом самой себе врезать для скорости
Итак, все ждут Свету

 

[33irinka]

Была бы поближе, сдула бы вам колёсики

Тоже хорошо, чтоб потом самой себе врезать для скорости
Итак, все ждут Свету

Я скоро вернусь... Кто не отметился, не забываем!

 

[Robot]

Саша, пока вместе с Жориком ем все... Но меня не спасет, если есть перестану... Уже проверено... годами...

Просто надо есть правильные продукты и всё будет

 

[33irinka]

Просто надо есть правильные продукты и всё будет

Или для начала просто перестать жрать...

 

[Robot]

Или для начала просто перестать жрать...

Обжорство оно от неправильного распределения питания в течение дня. В идеале большую часть углеводов нужно съедать в первой половине дня, когда нужна энергия, а вечером уже есть низко-углеводную пищу, так же соблюдать питьевой режим.

 

[Берегиня]

Всем добрый день!
О, вы тут про похудашки беседуете, тогда я с вамиЧего сегодня едим, на чем диетничаем?
Вот вам, весну нашу январскую принесла. Смородина проснулась у меня.
Посмотреть вложение 542017

Классно, да, лето г.. зима такая же, ну я хоть весну люблю больше всех, поэтому не обЫдно ни разу
У нас тут даже собственный диетолог есть
А я могу с вами в спортзал ходить, правда я бы и сама не согласилась с собой идти, нет у меня жалости ни капли

 

[Megera-Gargona]

У нас тут даже собственный диетолог есть

Этого диетолога я забираю. Он нам принадлежит по праву. На нем и клеймо проставлено-Свежий огурец))))

А я могу с вами в спортзал ходить, правда я бы и сама не согласилась с собой идти, нет у меня жалости ни капли

А я сама с тобой не пойду. Я спорт не люблю. Я лучше жрать не буду

 

[Robot]

А я могу с вами в спортзал ходить, правда я бы и сама не согласилась с собой идти, нет у меня жалости ни капли

Спортивная злость это очень хорошо, без неё спортсмена не получится

 

[Robot]

Этого диетолога я забираю. Он нам принадлежит по праву. На нем и клеймо проставлено-Свежий огурец))))

Я тут на 2-х работах пашу ))))

 

[Берегиня]

Этого диетолога я забираю. Он нам принадлежит по праву. На нем и клеймо проставлено-Свежий огурец))))

А я сама с тобой не пойду. Я спорт не люблю. Я лучше жрать не буду

Какой такой огурец, я помидоры люблю
И Термика нашего мы не отдадим, сейчас фура мандаринов набежит
А кушать все таки надо

 

[Robot]

А я сама с тобой не пойду. Я спорт не люблю. Я лучше жрать не буду

Вот она кстати знает как не набирать даже без всякого спорта )))

 

[Генс]

Этого диетолога я забираю. Он нам принадлежит по праву. На нем и клеймо проставлено-Свежий огурец))))

А я сама с тобой не пойду. Я спорт не люблю. Я лучше жрать не буду

Гал-ка, вот ты Загадка прям вся такая, то 117 неизвестно чего, теперь вот смотрю 36 дней не куришь, сэкономив ноль рублей что ж ты курила

 

[Robot]

Всё в оффлайне отработал, щас до дома, поесть потом 2 часа по мячу долбить ....вполне посильная задача.

 

[Megera-Gargona]

Я тут на 2-х работах пашу ))))

Правильно, не чего расслабляться. Чего за менюшку по калорийности ты девчушкам составил? Может я чего утащу. А то видишь, линееечку сегодня двигать пришлось....я за 4 дня зажора аж 2 кг плюсанула.

 

[Megera-Gargona]

Гал-ка, вот ты Загадка прям вся такая, то 117 неизвестно чего, теперь вот смотрю 36 дней не куришь, сэкономив ноль рублей что ж ты курила

Да, я одна большая загадочность! 117 много во мне чего есть. Но я не скажу чего.
А со счетчиком сэкономленных денег я не знаю что случилось. Он сам сломался

 

[Берегиня]

Всё в оффлайне отработал, щас до дома, поесть потом 2 часа по мячу долбить ....вполне посильная задача.

Я вот тоже вспомнила сегодня после кино как мы в школе в баскетбол играли, хлеще мальчиков

 

[Robot]

Правильно, не чего расслабляться. Чего за менюшку по калорийности ты девчушкам составил? Может я чего утащу. А то видишь, линееечку сегодня двигать пришлось....я за 4 дня зажора аж 2 кг плюсанула.

Ну так этаж классно, когда знаешь чего ожидать, зажор есть, есть и прибавка.
А менюшка эта только примерная.

 

[vbykov]

Я вот тоже вспомнила сегодня после кино как мы в школе в баскетбол играли, хлеще мальчиков

терпеть не мог физкультуру в общем и баскетбол в частности