Ну это потому, что по типу телосложения ты эктоморф, и у тебя ускоренный метаболизм (обмен веществ). Мясо это тяжёлая пища, которая дооолго переваривается, то есть лежит в желудке в соляной кислоте, и пытается разложиться на аминокислоты, а потом если не получилось то отправляется в путешествие по 15-ти метровому пищеводу, источая при этом шлаки и токсины. А ты сложные углеводы потребляешь (крупы, макароны, овощи) ? Завтракаешь ?