Когда всё достаёт, нужно всё бросить и ехать отдыхать , куда-нибудь. Желательно подальше, заграницу. Здорово мозги на место ставит

Если такой возможности на данный момент нет, то хотя бы в лес, на озеро, речку. На природу короче, с деревьями обниматься